十大通便水果_妙手医生

　　十大通便水果_妙手医生不存在十大通便水果的说法，常见的通便水果不止十种，常见的通便水果有火龙果、香蕉、苹果、西瓜等。

　　火龙果所含膳食纤维和镁元素量都很高，因此食之可以促进胃肠蠕动，起到润肠作用，帮助宿便加快排出体外。除此之外火龙果中还含有丰富的果胶，果胶具有很强的滑利性，食用以后也有通便的作用。

　　香蕉中的膳食纤维含量很高，钾元素含量也很高，热量非常低，同时含有大量的维生素，进食以后可以促进肠蠕动功能，有助于排便。如果是想缓解便秘，一般吃完全成熟的香蕉，效果会相对较好一些。

　　苹果是常见的水果之一，苹果中含有丰富的果胶，果胶具有保护肠壁，活化肠内细菌，调整胃肠功能的作用，还可以有效清理肠道，促进排便。一般在上午的时候吃苹果，有助于宿便的排出。

　　西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。由于西瓜的水分含量非常高，进食以后能够帮助改善体内缺水引起的便秘。

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　　脑瘫宝宝的症状一般表现如下，新生儿三个月啼哭不止、咽乳和睡眠困难。早期喂养进食咀嚼困难、吞咽困难以及有流涎、呼吸障碍、感知欲低表现，未对噪声或者是体位改变的拥抱反射增强，伴哭闹。三个月任不能站立怀疑小儿脑瘫，或过百天的婴儿不能抬头，四个月的孩子头身不定，就应该怀疑脑瘫。痉挛型的脑瘫表情淡漠、手足蠕动、苦愁脸的样子、肌肉松软、不能发声、动作举止僵硬，尤其在穿衣服时上肢能穿进袖口，换尿布、清洗时大腿不能外展，擦手掌以及洗澡全身四肢僵硬。婴儿不喜欢洗澡或过早发育导致婴儿出现发生过早，但是是一种无意识的反射性地发生，全身发生。坐前可以将双下肢僵硬，像芭蕾舞演员那样站立。

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　　并不存在十大发胖水果的说法，一般容易发胖的水果有榴莲、哈密瓜、西瓜等，需要适当的食用。1、榴莲：适当的食用并不会对身体造成伤害，反而还会对身体有一定的好处，但是由于榴莲中含糖量比较高，大量食用榴莲之后常导致热量超标，所以容易引起体重增加。2、哈密瓜：属于人们常见的水果，其中的糖分含量也比较高，一次性