阚清子减肥时不碰两种水果体重保持88斤很多人天天吃

　　阚清子减肥时不碰两种水果体重保持88斤很多人天天吃最近，阚清子刚刚度过了自己的31岁生日，31岁的她不管从身材还是论颜值上来看，都还是少女的状态，看起来像二十出头，一个女孩子能一直保持少女感是很不容易的，阚清子能够在成人味和少女感十足两种状态下自由切换，这就很不容易了。

　　阚清子的体重一直保持在88斤左右b体育，而她又并不是一个骨架小的女生，所以要维持苗条的身材，其实并不容易。我们平时看到她的旅行照，通常都是又瘦又美，而且只是加一些滤镜，都不怎么修图就很好看了，这么好看的原因只有一个，那就是因为她瘦，身材好，长得漂亮，拍照没有死角，当然好看啦。

　　聊到减肥这个话题，阚清子坦言，自己减肥时一般不碰两种水果。这两种水果都是热带水果，而且很多人还以为吃了它们可以减肥。这两种水果分别是香蕉和芒果，应该有很多人都没想到吧，其实香蕉和芒果是两种营养比较丰富的水果，平时吃一吃当然是可以的吗，但减肥的人就要少吃，或者直接不吃，因为吃了这些是容易发胖的。可是很多人却天天吃。

　　像阚清子这种女明星，她们常年都很注重保持身材，所以在减肥之前也了解了很多和减肥有关的知识，知道什么能吃，什么不能吃，久而久之就养成了习惯，我们虽然不用做到像她那么瘦，但是了解一些这让方面的知识还是挺有必要的。