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巴西嘉宝果入选全球百佳水果榜单位列第十

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  核心提示:被誉为美食百科全书的美国门户网站TasteAtlas于本周一(17日)更新了全球100种最佳水果的排名。据《G1》报道,巴西仅有一种水果上榜:嘉宝果(Jabuticaba),位列第十。

  被誉为美食百科全书的美国门户网站TasteAtlas于本周一(17日)更新了全球100种最佳水果的排名。据《G1》报道,巴西仅有一种水果上榜:嘉宝果(Jabuticaba),位列第十。这种深紫色的水果以其甜美的果肉深受TasteAtlas用户的喜爱,曾在2023年一度排名第二。目前,嘉宝果在该网站上的评分为4.5星(满分5星)。排名第一的是希腊的罗达奇纳(Rodakina),评分为4.7星。

  尽管嘉宝果最甜的部分是果肉,但其营养价值主要集中在果皮中。以下是嘉宝果的主要健康益处:果皮富含抗氧化物质;含有维生素C和B族维生素;富含铁、镁和钾等矿物质;是果胶的良好来源,有助于促进肠道“有益菌”的生长。

  此外,嘉宝果还能增强免疫系统,降低2型糖尿病的风险B体育官方app下载,并因其强大的抗氧化能力帮助降低胆固醇这是根据巴西农业研究公司研究员安娜查维斯的研究得出的结论。同时,嘉宝果的抗氧化物质还能保护免受自由基的伤害,而自由基可能会引发多种疾病。

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