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　　b体育官方网站史上最全蔬菜营养药用表孩子祛病强身必备不过前提是，你了解这些蔬菜本身所具有的营养价值、特点和功效，正确选择和调配饮食，方能达到增进健康、祛除疾病之目的。

　　今天【小碗】会将生活中最常见蔬菜的性能一一盘点，并推荐相应的食疗秘方，力求让你家孩子吃进肚的蔬菜，发挥出最大的价值。

　　备述：熟食偏于温补，生食偏于散瘀。若熟食，不宜加热过久。有咽干口苦、尿黄便秘等阴虚有热或患眼病病人不宜使用。

　　能健脾消食，补肝明目，下气止咳、清热解毒。可治消化不良、肠胃胀气、夜盲症、咳嗽痰黄、发热等症。

　　本品含草酸较多，脾弱易泄者不宜食用。不宜与含钙丰富的食物（如豆腐）共煮，容易形成草酸钙，不利于钙的吸收。

　　备述：竹子种类多，竹笋品类亦多，市场上常见的有圆笋、毛笋、冬笋、青笋等。竹笋自古视为菜中珍品，故有山珍之称。除通利大便外，以用鲜笋为好。脾弱易泄者不宜食用，以及患慢性疾病者慎食。

　　新鲜马铃薯适量，洗净、切碎，加开水捣汁，加蜂蜜少许。每晨服一两匙，连服15—20天。可治胃痛和习惯性便秘。

　　备述：服用发芽或皮色变绿、变紫的马铃薯，可因吸收过量的龙葵碱而引起中毒，出现头痛、腹痛、呕吐、腹泻、瞳孔散大、精神错乱等症状，因防治多食中毒，脾胃虚寒易泄者应少食。

　　能补脾益胃，通利大便、生津止渴（生用）。可治脾胃虚弱、少气乏力、小儿疳积、烦热口渴、便秘等症。

　　生用能清热生津，凉血、止血、散瘀b体育、可治发热口渴、小便涩热；熟用能裨益脾胃，止泻，易血，可治厌食、腹泻等症。

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　　10月10日，永辉超市发布公告称，永辉超市先前向大连御锦贸易有限公司出售了持有的大连万达商业管理集团股份有限公司股份，并约定了八期分期付款。

　　当地时间10日，以色列国防军袭击了联合国驻黎巴嫩临时部队（联黎部队）位于黎南部的三处阵地，包括联黎部队位于纳古拉角的一个哨塔。据悉，两人在袭击中受轻伤。据意大利媒体报道，其中2处为意大利营地。联黎部队遭袭后，记者第一时间联系了前方。

　　董事长兼总经理张剑家属的通知。爱玛科技还称，截至公告披露日，公司其他董事、监事和高级管理人员均正常履职，公司控制权未发生变化，董事会运作正常，生产经营管理情况正常，上述事项不会对公司正常生产经营产生重大影响。

　　独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，为每年的农历九月初九日，是中国传统节日。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。重阳九九佳节时光悄然流转，又至重阳佳节。重阳节，承载着深厚的文化内涵与温暖的情感。

　　近日，福建省南安市金淘镇百亩红柚新品种示范基地迎来大丰收，志愿者们在果农的指导下，进行采摘、分拣、装袋、打包。近年来，南安市坚持绿色可持续发展思路，运用“合作社+基地+果农”利益联结机制，通过种植补贴、设施配套、技能培训等方式，引导村民大力发展红柚、脐橙、柑橘等特色水果产业，助力农民增收。

　　2019年，华裔女兵郑浩儿站在一艘美舰上，用一口标准的中文喊话威胁中国海军:“我们只是正常巡视，再往前一步，我们不介意发动战争!”

　　云南男生考700分上北大被父亲暴揍，报警后才知道父亲的线岁的云南少年小吴，手持录取通知书，脸上洋溢着兴奋的笑容，连忙将这个好消息告知于父母，可让小吴没想到的是，迎接他的不是热烈的拥抱，而是一顿毒打。

　　这是著名电影《英雄儿女》中王成说的话，为了能击败敌人，他不惜与敌人同归于尽。而这背后的原因，说出来不禁让人潸然泪下...