按體質挑水果11種人分別該吃什麼水果各類蔬果是茶余飯后必不可少的的一道配餐。不過,水果營養功能的不同,其食用也很有講究。如果毫無選擇地吃水果,不但無益,反而有損健康b体育官网。對於某些身體不適的人群,有針對性地挑選水果,不僅有益身體健康,還可以緩解身體不適症狀。
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