b体育官方app下载致家长:“双十一”来了这些“儿童食品”可别再给娃买!(五)细看配料表会发现,无糖食品虽不添加蔗糖,却可能添加了葡萄糖浆、麦芽糊精等,而这些物质在水解后同样会产生葡萄糖,热量一点也不会少,
为了避免买到没有什么优点却贵得多的所谓儿童食品”,家长们一定要学会看食品配料表,确保对商品加以鉴别之后再选购。
配料表的各种原料按照由多到少的顺序依次列出,排在最前面的就是含量最高的原料,可选择天然原料排在前面的食品(如牛奶、鸡蛋、水果等)b体育·bsports,调味品顺序越往后越好(如白砂糖,食盐等)。
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