b体育官网100种水果蔬菜种植

　　b体育官网100种水果蔬菜种植为什么我自己种菜，土和肥买了一堆，每天勤勤恳恳的，到头来市场卖的比我自己种的还经济实惠，感觉太不划算了。 这应该是不少在家种菜的人发出的感慨吧。确实，自己在家种菜投入的费用和时间成本远超过人家大批量农场种植的。但是因为兴趣，还是有很多像我一样喜欢在家种植的菜友前赴后继的入坑。 但其实呢，只要选对了种植的种类，你就不会觉得自己种的不值得了。今天这集呢，我就来分享一下我种了哪些性价比高，特别适合在家种植的蔬菜和水果。看完之后，我想你就不会觉得自己种菜不划算了。 首先说一下今天这个被列为性价比高值得中的标准，主要有两点。第一点是这种蔬果卖的贵，或者是在当地很难买的到。 第二种呢，就是种起来容易，至少是不难种，而且不用花很多时间精力去打理，也就是既好种又贵又难买的蔬果。那么满足这两点的蔬果都有哪些呢？现在就来看一看我院子里种的这十三种吧。 首先排名第十三的是柿子。柿子呢，在我们这里卖的价格挺贵的，冬季应季的时候也要十刀来左右，或者有的超市按个卖的两刀到四刀一个。所以我觉得自己种一棵柿子树还是很值得的。 柿子树是多年生的落叶乔木，它对环境适应性强，大部分的温带地区都能种。它既耐旱，也很耐寒，甚至在冬季的零下十几二十度也都能耐。我这颗呢，是矮化的品种，长得不会很高，大家可以看一下，现在呢，它的高度也就只有 这么高，肯定是没有到一米五，所以很适合家庭种植。这个品种是矮化的富余。这一棵呢，是在种上的第二年就开了四个花，结了四个果。今年是第四年了，今年的果量明显比前两年多了。 但是因为柿子特别好吃啊，也会招小鸟和小动物的喜欢，所以一定要像我这样照上网子，不然基本上等成熟肯定就不剩几个了。 种一颗就能结果。好照顾，每年施肥两次就差不多了。柿子树根系比较深，所以建议地栽， 如果没有地方非要盆栽的话，那么也要使用一个大的盆，并且最好选择矮化的品种，而不要选择正常的。而且在平时照顾打理的方面呢，要勤一些，浇水施肥也要比地栽更讲究一些了。总之我觉得这是非常好打理，外面卖的又贵，所以推荐在家庭后院 种上一颗。种植容易的指数，我给他评四颗星，除了结果的时候需要照网子防小动物之外呢，其他都挺容易的。 排名第十二呢是斐济果。斐济果在我们这里呢是很稀有的，一般超市呢很少有卖，只有专门的蔬果店，在应季的时候偶尔会有卖的，价格也不便宜，一般十几单了一公斤。所以我选择自己种一颗。 肥季果，也叫费曰果，也叫凤梨、番石榴，英文叫肥 joy 或者 pineapple 瓜娃。 原产地在中南美洲，盛产于新西兰，味道非常香，富含维他命 c。 这一颗呢，今年也是四年了，他从去年也就是第三年开始开花结果的。斐济果树属于多年生的常绿灌木，很容易种，非常耐旱，病虫害也少， 非常容易打理，所以很适合家庭种植。夏季会开红色的花朵，很好看。 需要注意的是啊，有人说一些有一些品种的斐济果呢，需要不同品种的斐济果种在一起，互相授粉才能结果多。但是我家就这一颗也结果了。可能是互相授粉的斐济果会结果更多吧。总之种植容易指数我给他评五颗星。 想在家种四季常绿的果树呢，可以考虑这个。第十一个我推荐佛手瓜。佛手瓜也不是我们这说买就能买到的，但是它真的好吃，又能一菜多吃， 所以这个也特别值得种。佛手瓜的种植方法和过程呢，我之前已经做了好几期的视频，可见我对种植佛手瓜的钟爱。种一颗佛手瓜，不但年年有瓜吃，还能吃一 一整夏天的佛手瓜藤的嫩尖，也就是我们说的有营养的龙须菜，真是一劳永逸的好瓜。在冬季气温低于零度的地区，佛手瓜恐怕不能过冬。需要每年留几个瓜种，按照一年生的蔬菜，春天重新种。 在冬季气温高于零度的地区，基本上就可以过冬了。像我这里耐寒区，时区就可以比我这里温暖的，像十一、十二十三以上的温暖地区，就更可以多年生了。 关于如何获得种子、催芽，种的过程，一直到收获以后怎样保存、过冬，甚至再栽种。龙须菜什么时候可以采摘，怎么吃，我之前都有详细的介绍哦。欢迎查阅观看。 佛手瓜种植荣誉指数，我给他评为四颗星。接下来第十个推荐的是无花果，虽然叫无花 果，但其实他并不是没有花，这个果就是花，他的花是开在果内部的，切开一颗无花果，就可以看到这些红色丝状的花。 无花果营养很丰富，不光含有大量的糖分，还有很生素、矿物质、膳食纤维以及抗氧化剂，还有润肠通便的效果。 我们这里应季的时候，虽然可以买到好吃的无花果，但价格也是比较贵的，所以我索性自己也种了两颗。我身后的这一颗呢，是最开始种的，大概种了五年了吧。那边另一颗的呢，是刚才的那颗枝条扦插的， 现在也长这么大了，今年也结了不少果。与别的果树不同的是，无花果可以无性繁殖，一般扦插一根枝条就能成活，扦插之后过两三 年就能结果，所以很适合家庭自己种。无花果也是多年生的落叶果树，虽然属于热带果树，但在很多温带地区都能种，在我们墨尔本也可以种的很好。他喜光耐旱，选个有光的位置就可以种了。无花果的品种也不少，有果实是黄果的， 还有绿果的。我这一颗呢，是比较常见的棕色果的，英文叫 turkey brown， 我把它翻译成土耳其果。种植容易指数平，它为五颗星，但是需要注意的是，一定要防鸟，结果之后一定要照上网子，不要像我这颗这样， 否则你很可能就会颗粒无收。第九种值得种的蔬菜是山药。山药属于高营养低热量的健康食品，在我们这里也较难买到，所以我也是自己种了。 由于山药属于地下块净在地下的土里可以长到长达一米深，挖起来非常困难。所以我前两年是用了管子来种的，这样挖起来就相当的容易了，根本不用挖。 可以参见我之前的两期关于用管子种山药的视频。山药基本上在温度十度以上就会发芽，所以一般的温带气候也能种。像我们这样的温带地区就啊，春天种，秋天收，当做一年生的作物种植。热带地区呢，可以多年生，就会比在温带一年生的长得更大。 喜欢山药的菜友可以种种试试哦，毕竟在国外吃山药是很奢侈的。种植容易指数三颗星难点就是要掌握好种植的季节以及合理的种植容器。第八个健康蔬菜芦笋。芦笋在餐桌上属于比较高级的蔬 菜了啊，超市里一般两刀到三刀，一小把就那么几根。自己种的话呢，种一次就可以收获十年甚至更久啊。你可以买点种子种，一般种两年以后就可以开始出笋了。我这几颗呢，就是用种子种的。一个菜友给我的种子， 播种之后没到两年，一年半就开始收获少量的芦笋了。如果等不及的话，你也可以买芦笋的裸根来种，一般裸根种下去一年以后开始出笋，但是裸根要比种子贵很多，所以不急的话，我比较推荐用种子来种，经济实惠。 种芦笋。小贴士芦笋洗阳光洗肥，所以要经常用有机肥来施肥，才会发出粗粗的笋。种植的容易指数我凭他四颗星。第七种我推荐的 是姜。澳洲的姜呢，是出了名的贵，所以他肯定是值得自己种一种的，但是墨尔本这里的昼夜温差大，夏季时长比较短，冬季也不温暖，所以种植姜稍微有些难度。但只要掌握好种植时间，其实也不难成功。 我的建议呢，是在春天的九月或十月时，就在盒子里催芽育苗，这样末或十一月份气温合适的时候，就可以直接种到室外去了。 姜的生长期是五到六个月，如果你也在墨尔本，或者是生活在类似的气候下，我建议您和我一样，把姜种在可以移动的容器里，而不是直接种在地上。 这样如果在秋冬季节，天气冷的过早，就可以搬到温暖的地方或者室内，这样可以延长姜的生长期，有利于长出更大更多的姜块。种一些姜，然后你会 会发现这个冬天省了不少菜钱。关于种姜的方法和经验分享，请看我之前发的催芽育苗和收获姜的那两个视频。姜的种植容易指数，我给他评三颗星。第六种姑娘。 对于我来说，这是一种能带给我儿时回忆的浆果，所以我对他有一种独特的喜爱。当然，我今天推荐他也不只是因为我的这种特殊的情感，他确实是很值得重的。首先，这东西别的地方我不确定，反正墨尔本我是没见过卖的。 而且这个确实太容易种了。虽然从种子发芽时会有点慢，但一旦出苗了就真的很好种了。生命力特别顽强，施点肥水就蹭蹭的长。结的果也很好吃，直接把外面的皮扒开就可以吃了。成熟的果实是很甜的。 姑娘有的地方可能叫他灯笼果，但我觉得灯笼果和姑娘其实略有不同。总之，这个可爱的小坚果值得你种种试试。种植容易指数五颗星。第五种黑莓和树莓。 黑莓和树莓，这两种非常有营养，是我曾经力推的值得种植的坚果。超市里卖的贼贵，这一小盒只有一百二十五克，居然卖四袋，吃几口就没了。但是我只种上一颗，就能在夏季一下收获好多盒。 这是我种的波森梅，他是属于黑梅的一种，太好种了。这是第四年了，每年都要修剪，不然枝条就要长得太多泛滥。树梅呢，虽然我没种过，但是和黑梅的种植容易程度应该差不多。 值得一提的是，由于这种植物太容易生根，它的枝条落地就能生根，根部呢，也比较容易串根。所以很多人建议种在花盆里，而不要种在地里。我想说，如果种在花盆里，它的果实产量呢，就不会很高。所以地栽还是盆栽各有利弊吧。 如果是怕生根多到泛滥，那么你就可以种在大的花盆里，但是要多种几颗，不然这么好吃肯定不够吃。种在地里呢，产量会多很多。但是要记得经常修剪，看见有不该出现根部的位置冒芽出来的话呢，就要及时的清除掉，这样才不会泛滥。种植容易指数妥妥的五颗星。 排行第四。人参果。西游记中吃了就长生不老的人参果，听起来不错哈，其实真实的人参果是长这样，他没有小娃娃的样子，但确实也是 非常值得自己种两颗的。人参果，又叫香瓜茄，也是我们这里买不到却又很好吃的稀有水果，种起来不难，地栽和盆栽都可以，但是我比较推荐地栽，可以长得更好。它是多年生的，病虫害也很少， 所以也是一劳永逸的。不像西游记中说的三千年一开花，三千年一结果，再三千年才成熟。它其实在每年的春秋季节都可以开花结果的，因此产量也是很不错的。我去年才开始种植， 目前这两颗都还不大，但是已经在上个春天开始结果了，相信再长大一些，他可以结更多的果实。种植。荣誉指数五颗星。排行第三名蓝莓。蓝莓也是卖的很贵的小浆果，但是自己种并不难，而且这种矮虫的蓝莓体型很小， 在花盆里都能种的很好，太值得一种了。目前我是地栽了两颗，盆栽了一颗，虽然种的不多啊，但是我却很享受这种小浆果硕果累累的成就感。种植蓝莓和其他蔬果的不同之处就在于他喜欢酸性土质，所以要注意一下种蓝莓土壤的 ph 值。 之前我分享过蓝莓的修剪和施肥的经验，感兴趣的可以去看看。种植的容易指数四颗星。提醒大家注意防咬哦，不然你可能就看不到变成蓝紫色的蓝莓了。 值得一众的蔬果推荐。第二名香菜。学名叫银穗，这是一个有人爱也有人咽的常用蔬菜配料，我就是属于对他大爱的，爱到吃火锅，可以把香菜当主菜涮着来吃。所以我对于香菜的需求量就不只是在盘子里撒一点 这个味那么少了。自己种当然就必不可少。香菜其实是很容易种的，而且我都是在其他种植蔬菜的间隙里撒几把种子种的， 所以也不占地方浇水施肥，就更没有专门照顾过他了。但是年年都会长得很好种一些，随时需要随时采摘，比买的新鲜太多了，香味也更加浓厚。没有土地的话，花盆里也一样种的很好，是厨房里必不可少的配菜，小菜园里必不可缺的绿色。 种植。容易指数五颗星，排名第一。韭菜，这个就不用多介绍了吧。入选的理由呢，也是西人超市没有卖的，华人超市里的经常不新鲜。 还是自己院子里现吃现割最实在了，我一般都是当天割当天吃的。韭菜，除了是北方人的三鲜下饺子里的必不可少的馅料，它也可以用来 炒鸡蛋或者炒肉丝吃。用几根韭菜来吊汤，也可以给汤增加鲜美的味道。还有我记得小时候经常在学校门口的扬州炒饭摊上用韭菜来做炒饭，也是挺不错的。 这个韭菜菜床呢，我一冬天乃至一春天一点都没管过。后来天气暖和了之后，长满了杂草， 杂草都有半米高了，一点韭菜都看不到了。我本以为这么自生自灭，应该没剩几颗韭菜了。但是拔除了杂草之后呢，撒了一层羊粪肥，两天之后就发出了大量的韭菜叶。 两周之后，韭菜就长到了十五厘米高了，而且一点都没少。总之啊，这个比杂草还好种的菜，不种一些，简直就违背自然规律。之前我分享过两个有关韭菜种植的技巧视频， 有需要的菜友可以去观看。时间问题这里就不多说了。韭菜种植容易指数当然是五颗星啦， 今天的这一集呢，稍微长了一些，但都是我发自内心的经验分享。看我视频的观众朋友，可能您在不同的地区区域不同，有些水果可能在您那里不能买到，价格也很便宜，那就不需要自己种了。所以大家在衡量的时候也要考虑当地的实际情况，不能一概而论。 如果您还有什么其他推荐，欢迎在留言区分享给大家，如果有问题也欢迎留言。喜欢家庭种植的朋友，请继续关注习小厨和他的菜园子频道， 让习小厨的家庭种植分享，陪您度过更美好的田园生活。别忘了帮我点赞哦！好了，感谢您的收看，咱们下期再会！

　　十种比老母猪还高产的瓜果蔬菜，种了保证不后悔！第十名比老母猪还能产的黄瓜，你见过吗？这就是爬满地黄瓜。他不用育苗直接种，不用搭架满地爬，不用移栽，产量比老母猪还高，一夜一瓜，摘都摘不完。除了浇浇水，什么都不用管，很快就能爬，满地结满瓜，香甜多汁，咬一口嘎嘣脆，阳台小院都能种。 第九名这是一颗吃不完的辣椒树，他可以长到两米多高，一年四季开花结果。他叫美人蕉，又叫摘不败。他结果密密麻麻的，咬一口，辣味十足，唇齿留香。关键种起来也简单，撒种就可以，既可以阳台盆栽，也可以小院种植。 第八名这个水果，您可千万别种多了，我怕您每天都有吃不完的甜瓜，他就是冰糖子甜瓜。他皮薄肉厚，甜脆好吃，大人小孩都喜欢。关键他种植简单，撒种就可以，既能地爬生长，也能刁难结瓜。家里有阳台小院的，推荐你也种一些。第七 鸡鸣今年春天，别再种普通的番茄了，种一颗纯甜不酸的瀑布小番茄吧。他结果一串一串的，颗颗饱满，犹如瀑布，红艳艳的果肉里满满都是维生素 c， 吃一口满嘴爆汁，甜味浓郁。关键他非常好养，撒种就可以，阳台小院种一颗，全家人都吃不完，现在正是种植的好时间。 第六名什么菜种一颗就够全家人吃啊！这就是冰菜，一粒小小的种子，就能长成这么一大颗，而且越掐分支越多，能长到你没地可种。它浑身布满了冰晶，冰冰凉凉，自带咸味，口感脆嫩，入口即化，不管是凉拌还是涮火锅，都很好吃。 第五名豆角的品种千千万，能长一米多的不多见。这就是我们家的长豆角，一颗能接上百根，密密麻麻，根根都有一米多。现在种下去，一直可以吃到深秋，吃完一茬又一茬，口感鲜香，无筋无丝，吃不完。还可以煮熟晒干，做成干豆角。用它炖肉比肉香，用它炖，鸡比鸡香。 它耐热性好，天气越热，长势越旺。房前屋后，阳台小院都可以种植，喜欢的你也赶紧种植起来吧！种子就在直播间小黄车。 第四名这个菜您千万不要种多了，因为我怕你吃不完。这就是奶油秋葵，它的产量特别高，从二三十公分就开始接秋葵，一直能接到两三米。它营养丰富，富含大量粘液蛋白，肠胃不好的可以多吃。咬一口，脆嫩爽滑，炒菜鲜香无比。关键它种植简单，撒种就可以，家里有阳台小院的，推荐你也种一些。 第三名推荐一款又好吃又好看还不爱生虫的菜，它就是紫叶生菜，富含丰富的蜗居素和膳食纤维，又被称为减肥生菜。可以掰着叶子吃，掰了下层叶子，里边还会长出新的叶片来，能长到一米多高，就像生菜树一样， 随吃随摘。家里种上几颗，就有吃不完的生菜了。第二名这个贝贝南瓜，家里千万别种多了，我怕你每天都有吃不完的南瓜。它既可以低扒，又可以调暖 生长，口感俱佳，粉糯甜，深受喜爱，大人小孩都喜欢吃。他易种植，好管理，产量高。小院大田、阳台花盆都可以种植，你也赶紧种起来吧。第一名什么丝瓜，种一次全家人都吃不完。它就是奶香肉丝瓜，它比普通丝瓜结果更多，营养更丰富，而且它口感鲜嫩细腻， 炒菜做汤都鲜香无比。关键还好种植，不用管理。房前屋后种几颗，家里就有吃不完的丝瓜了。想吃你也种些吧！

　　哈喽，大家好，我是爱种菜的习小厨，如果您喜欢家庭种菜，但是又不想每个季节都忙于播种育苗，那么今天这个视频很适合您，我将分享除了果树之外，我种过的十种，种一次就能吃上很多年的蔬菜水果， 而且他们中有的真是既美观又美味哦！第一种是草莓， 甜美可爱的草莓不但是健康的水果，也是家庭种植的宠儿。草莓不但能种植在后院的地里，没有院子的家庭呢，也能把它种植在阳台的花盆里。 而且最关键的是，草莓是多年生的草本植物，种一次就能长很多年，能连续多年收获这么可爱又美 美味的有机草莓，健康、美味、美观，种一次吃好多年，是不是一举多得呢？值得注意的是，草莓比较喜光种的位置，要每天保证至少六小时的光照，才能接出又大又甜的草莓哦。 第二种韭菜。韭菜也是多年生的草本植物，而且适应能力强，非常容易打理，采收一茬之后会立即长出新的叶子。 在我这里，除了冬季之外，春夏和秋季基本上每个月都可以收一茬，并且在夏季最短的时候，我可以二十天左右就收一茬，而且有没有院子都能种在花盆里、 菜地里都能生长，被称为种一次吃十年的懒人菜，是种菜爱好者的必备菜。上期视频我介绍了怎样种韭菜能让韭菜长得又粗又长的技巧，喜欢吃韭菜的菜友们可以观看参考哦！ 第三种是芦笋，去年朋友给了我几颗芦笋种子，我种在了菜园里，现在正好一年了，来看看他们的样子吧， 长得太高太茂密了，这一颗还要开花了，虽然才一年还不能开始采收，但是看这长势，估计明年这个时候或者是后年就能采收到新鲜的芦笋了。 一般用种子种的芦笋需要两到三年之后才能开始采收，心急的菜友可以直接购买两到三年的芦笋根来种，这样会更快一些。 虽然芦笋的幼苗期很长，但是值得种植的原因是他的寿命也是非常长的， 种好了能连续采收二十多年，这个收获年限是不是让你心动呢？而且芦笋对温度的适应性也很强，既耐寒又耐热，从亚寒带到带的地区都可以种植。 要注意的是，芦笋喜欢光照，所以要种就要种光照好，光照时间长的位置才能长得好。第四种， 佛手瓜。佛手瓜也是个长寿的植物，在温度适宜的温暖地区，寿命可长达二十到三十年。 但是佛手瓜喜欢温暖，怕严寒，所以在冬季寒冷的地区，像低于零摄氏度的地方，就只能作为一年的作物种植了，春天种，秋天收， 我这里是耐寒区的十 a 区，很幸运，刚好冬季温度不低于零摄氏度，所以佛手瓜可以顺利过冬，种一颗佛手瓜可以吃上很多年， 生活在温暖地区的朋友们，千万不要浪费了你的地区优势哦，买一颗佛手瓜种吧，一劳永逸的懒人作物，让你体会种菜的成就感。 第五种，人参果。这里说的人参果可不是西游记里长得像小娃娃似的那个，而是一种多年生的草本茄科植物，也叫做香瓜茄或者是长寿果、 人参果，在合适的条件下是可以年年开花结果的，它长得很快，如果你所在的地方冬季温度不低于零摄氏度，就可以找一个光照好的位置中中试试。今年我先种两颗看看，等结果了会来跟大家分享收获的喜悦哦。 第六种，百里香这盆看起来很有生命力的可爱的植物就是百里香，通常被用作香料，也 有药用价值。在西餐中，百里香是用途广泛的香料，就像中餐中的花椒和八角一样，与中国的地椒和麝香草很相似。 种上这么一盆香气柔和，叶片小巧的百里香，不光是吃，连看起来也是赏心悦目呢。对了，百里香还是多年生的，种一次能吃很多年，即使不吃，摆在这也是很美观的。 第七种，薄荷相比于百里香，薄荷这种香料就更为大家熟知了， 平时在家做薄荷茶和饮料时，加几片薄荷真是又美又香， 种一盆薄荷随时取用真是方便。但是建议不要把薄荷种在地里，因为他们会长得很疯狂，不能及时管理的话，几年之后就会窜的到处都是，整个院子都有被他侵占的风险。 我平时只是把薄荷种在花盆或者是旧轮胎中，不用管，年年都是自己长。 第八种，柠檬马鞭草不同于马鞭草的是柠檬马鞭草有浓郁的柠檬香味，是多年生的灌木香料。 柠檬马鞭草适合搭配各种白肉，像鱼肉、鸭肉、鸡肉等，同时也适合搭配一些瓜类，如南瓜、西葫芦 等。而且他同样也可以泡水喝，或者加在冰的饮料里，是非常适合家庭种植的，种一次吃很多年又赏心悦目的食用型植物。 第九种，迷迭香在耐热又耐晒的那期视频中，迷迭香被我评为了冠军，这个冠军呢，今天作为多年生的香料又上榜了，我对他的偏爱程度可想而知了， 从一开始的一小颗迷迭香，到现在的一大盆，还有时不时的随手扦插一小盆，想吃的时候真是方便不用打理。种一颗用了这么多年之后，变得越来越多，烤鱼、烤肉都少不了它。 第十种木耳菜耐热能力强的木耳菜其实也是多年生的，只不过由于它的耐寒能力差，在比较寒冷的地区，冬季就冻死了，所以就只能作为一年生的蔬菜种植了。 但是在温暖的地区，木耳菜的确是名副其实的多年生蔬菜，这个属于爬藤类植物的蔬菜，再生能力很强，温度和光照合适就会长得特别快。 这几颗都是一两个月前我用超市里买来的木耳菜的一小段枝扦插的，现在爬这么高了， 在我这里冬季一般不会低于零度，所以今年我把这几颗木耳菜种在了温室里，应该可以顺利过冬， 这样以后几年吃木耳菜就不需要出去买了。由于做熟了的木耳菜会有粘液，口感黏黏滑滑的，所以有人喜欢吃，有人却很讨厌这个菜，你属于哪一类呢？ 当然，多年生的蔬菜远不止这十种，像西红柿、茄子、辣椒等都是多年生的，只是他们对于温度条件的要求过高，在很多冬季比较寒冷的地方，没有暖棚，就无法当做多年生的来种植了， 所以他们在今天这里啊，就没有上榜。其实啊，我还在陆续寻找多年生的蔬果来填充我的懒人菜园，比如香椿，还有我刚刚买了洋记，也就是朝鲜记，这些都是多年生的。喜欢了解更多的话，请继续关注我哦，我会慢慢在分享更多的多年生的 一劳永逸的蔬菜和水果以及种植技巧。每周一个家庭种植分享，把菜园里的小美好送给你。感谢您的收看，咱们下一期再会。

　　啊，今天真的是又晒又热，太热了， 每到三十几度这样的大热天呢，我就会很心疼菜园里的植物，有些植物呢，怕晒怕热就需要遮阴，但是每到这个时候啊，我最放心的就是那些既耐热又耐晒的植物了，感觉要是多种些那样的水果就好了，我就不用大热天的在这里给植物遮阴了，你们是不是也有同感呢？ 今天呢，就让我来细数一下那些我中国的经验总结出来的十四种耐高温耐晒的蔬果吧。我把这十四种蔬果按照耐热的能力排了个顺序，现在我们就来看一看有哪些入围选手吧。 首先第一个展现在我们面前的是第十四名，苦瓜。种植苦瓜一定要记得 他发芽所需要的温度是很高的，一般在三十至三十五摄氏度时是最容易发芽的，发芽速度最快，如果达不到呢，至少也要二十多度，低于二十度的话，发芽就困难了。 所以很多小伙伴想在天气很热的时候种菜，那么就种苦瓜吧，在热带温暖的地区也特别适合种苦瓜呢。 在苦瓜的生长期和开花结果期，其实所需要的温度并没有发芽时那么高，一般在二十到三十五度都可以，其中二十五度时会长得最快最好。 苦瓜也是喜欢光照的植物，虽说是短日照作物，但也不是绝对的，你看我种在了这么晒的地方，日照时长已经超过十小时了，也结了不少苦瓜呢，夏季太热 也不用担心它，苦瓜可以忍耐最高四十摄氏度的高温，当然不能是每天都是四十度哦，长期四十度高温会使苦瓜发育缓慢，接瓜减少，短暂的一两天，四十度高温是没问题的。 在我这里，像今天这样的三十五度高温，外加炎炎烈日的照射下，他们连叶子都不会蔫呢。 入围的第十三名茄子茄子也是喜闻作物，特别是阳光好，气温高的夏天，一定要重在室外，让他们接受阳光的普照，才能大丰收哦。 我在菜园里不同的位置都种过茄子，实践证明光照最好，一点遮阴都没有的位置，茄子开花结果最多。看看这一颗茄子， 在阳光下开了这么多花，结了这么多小茄子，我数了一下，现在是三十五个小茄子，外加还有八朵花。 茄子也比较耐高温，虽然在二十到三十摄氏度是最佳生长温度，但是经过实践观察，我发现只要气温不超过三十五度，他们都没问题。所以想要茄子大丰收，今年就把他们种在阳光下吧，他们会很开心的。 入围第十二名，辣椒辣椒喜温，怕冻着事，估计大部分种菜的朋友都知道，但是也有不少网友问我，为啥我种的辣椒比他们种的好，结果要多呢？嗯，其实除了水肥之外，还是 光照，虽说辣椒也耐阴，可以放在半阴的地方生长，但对比一下就知道了。看在阳光充足的地方和在阴凉处中的辣椒， 阴凉处种的辣椒长得很高才开花，因为他们由于光照不足会发生土长，导致开花结果比阳光好的地方要少。 对于耐热方面就不用多说了，作为原产地是热带的植物，耐热可是他们的自带属性，一般情况下三十五度以下都没问题。 入围的第十一名，地瓜，也就是红薯洗干净了，去年秋季收获了不少红薯，今年春季呢，又种了一些。我的经验就是红薯榛 真的很喜欢阳光，看看这些在全日照下的红薯叶吧，长得铺天盖地的。 其实阳光好不光是番薯叶长得好，对它的块根也有很大的影响。块根是什么？当然就是红薯了，也就是说红薯不但耐晒，而且越晒结红薯越多。 那么咱们今天的话题不光是光照，还有温度。再来说说温度吧，红薯也是喜温作物，最适合它生长的温度就是二十到三十摄氏度了，但遇到超过三十度的热天也没关系， 他们一般能耐受的温度可以高达三十五度。还有他不耐寒冷，低于十五摄氏度，块径就不会膨大了， 所以天冷了之后就不用等了，可以采收了。前段时间我的水培红薯苗视频，还有去年的秋季收获红薯的视频，您看了没？喜欢的话就种一些吧，特别是北半球，马上就要到春天了，可以准备两个红薯开始育苗啦！ 入围第十名花生，今年种了一些花生，因为想吃我这里买不到的带壳的新鲜花生， 没想到啊，给了我一个惊喜，种花生好容易啊，从发芽到成长都不用心，最关键的是它真的既耐热又耐晒。我把花生种在花盆里，种在室外的菜床里，种纸箱里，还种了一些在温室里。 值得一提的是，夏季的阳光温室，有时候特别是大晴天时，可谓是像桑拿汗蒸房一样。看看这温度计的数值， 阳光明媚的下午，室外是二十多度的微风和训室内是四十多度的烈焰焚情，可是居然这些花生可以挺过来，他们照样长大开花， 而且他们好像是很聪明的，在白天太晒时啊，叶片会自动闭合来减少阳光的直射，晚上天黑呢，叶片也会自动闭合进行睡眠运动来自我保护，这样可以减少水分的散发。 虽然网上很多资料说花生最适合的温度是二十五到三十度，最高能耐热到三十五度， 但是我种的这些花生的耐热能力啊，我觉得远远不止三十五度了，估计和品种也有很大的关系吧，难道是我很幸运的种了一些耐热能力很强的品种，希望收获时也可以给我惊喜？ 入围第九名，西瓜作为夏天的解暑水果，西瓜也是适合夏天的气候而生的， 发芽温度最好是在二十八到三十摄氏度，在生长期呢，是二十五到三十度时长得更好，结果时呢，在三十到三十五度时最为合适。看看这些标志性的适合的温度就知道这是妥妥的耐热植物了，他们最高可以耐四十度的高温， 而且西瓜不但耐热还耐晒，他们最喜欢阳光充足，而且喜欢日照的时间长， 每天十二个小时的光照对于他们来说真是太喜欢了。看看我这几颗迷你小西瓜，种在全日照的地方，三十五度的高温持续晒长得也不错，但是值得提醒的是，像这样在高温高热的季节，一定要记得勤浇水哦！ 入围第八名，玉米作为喜温作物，玉米是喜温作物中适应能力和耐热能力都比较强的， 虽然在二十到三十度的温度条件下最适合他们生长，但是在三十到四十度时，他们也会长得很好。 而且玉米还是很耐晒很耐旱的，平时我基本上不会特意给他们浇水，每天在这里是全日照，长得也很棒，属于菜园中的皮实型的菜。 嗯，这自己种的玉米啊，吃起来真的比超市里买的好吃多了。 入围第七名，南瓜南瓜的耐高温能力也是非常强的，资料显示他们最高可以耐四十六摄氏度的高温， 当然在我看来这也是要取决于品种的，而且由于南瓜的叶片大，在日照特别强的时候叶片会打蔫，但没关系，这其实是他们自我保护的表现，叶片面积大，容易湿水过多，但是不用担心，当傍晚日落后，他们的叶子就会恢复正常了。 看看这些健康又可爱的南瓜，是不是很有食欲呢？入围 第六名，秋葵秋葵能入围一点都不意外，喜欢温暖是它的属性，耐热能力是数一数二的，并且它喜欢长时间的光照，所以在没有遮阴的地方种一些不怕晒的秋葵再合适不过了。 去年我种的秋葵啊，经历了多次的高温，完全没有问题，但是不得不说的是，秋葵是比较容易发生病虫害的，种秋葵要比种其他蔬菜要多加用心才行。 入围第五名，苋菜今年的馅菜也给了我惊喜，就单说这耐热能力也让我刮目相看， 以前呢，只知道他病虫害少，容易中，直到今年我把这盆红线菜放到温室里给遗忘了，历经了四十度高温之后啊， 依然长势不错。嗯，看来是个好苗子，留着打种子啦！ 第四名，木耳菜原产于印度的木耳菜，对于高温的承受能力必然是不在话下。看看这些夏季还扦插在温室里，经常历经三十五度以上高温的木耳菜吧，每天都在茁壮成长，三四十度的高温也不影响他们向上攀爬的决心， 而且叶子肥厚，一看就是很开心的样子，绝对是耐热小能手。 现在冠亚季军已经出炉了。入围的第三名，罗乐背走 这是一种可爱的香料，叶子大，味道浓郁，每年夏天呢，我都会种一些，虽然 我吃的不多，但我会用他们来做桌面装饰，做饮品装饰。今年夏天，我把罗乐也种在了高温的温室里，但是他们都长势特别好，丝毫不觉得热，也不怕晒的样子。 还有这些随手泡在瓶子里的罗乐枝，其实啊，这些玻璃瓶被阳光照射后，里面的水温呢，我摸着都觉得热，但是在这样的水温里啊，这几颗罗乐枝条竟然还生根了，真是不怕热，很厉害呢。 耐高温第二名，空心菜喜欢高温多湿的空心菜荣获亚军，我觉得是当之无愧的，他们耐高温耐晒的能力，一般的蔬菜是比不过的。虽说适宜生长的温度是二十五到三十摄氏度，但是这 这些扦插在夏季温室里的空心菜，经常在白天经历的是三十五到四十度的高温，他们依然长根发芽长叶，一点都不耽误他们生长，也不耽误我吃空心菜。真是好菜呀，趁着天热还暖和，一定要多种哦 哒哒哒哒经过长篇大论的分析啊，冠军终于出炉了，那就是超级省心，在任何时候都不让我抄一丁点心的迷迭香 rosemary 这个香料种在家里啊，我都不好意思说是我种的， 凭良心讲，明明就是人家自己努力长的好吧。还有有时候想起来的时候会浇一点水，迷迭香耐热耐晒还耐旱， 没有病虫害，香气浓郁，碰一下就会满手生香，这样剪一下就可以拿去烹饪了。嗯，我基本上只有在烤肉和做鱼时才会想起他们。 回头看看，这迷迭香在剪口处还会生长出更多的枝叉。 这两盆呢，也是放在四十多度的温室里了，是我用那大盆里剪下来的没有吃完的枝条扦插在了花盆里。 看他们用坚强的生命力向我诉说着默默无闻，靠自己的实力散发芬芳的伟大。哇，有点感动了，所以今天这冠军就颁给你了，默默伟大的迷迭香！不知大家有没有意见 呢？有意见的话可以来评论哦！声明，以上的这些排列先后顺序啊，完全是我个人的主观想法，如果大家有不同意的，请在评论区重新排列。 好了，其实我要声明的不是这个，我想说的是，每种蔬果都有很多品种，在不同品种之间呢，这些耐寒耐热的性质有很大的差异，大家种植时啊，也要根据品种来对应种植时节，这样才能更高产，种起来才更容易哦。 好了，这大热天的，我先进屋凉快一下，哦对了，想看更多的家庭种植园艺分享，记得一定要订阅我，关注我，别忘了点赞哦！感谢您的收看，咱们下一期再会。

　　学会这十几种小技巧，一年都不用买果蔬了。一、大葱保留根部，来一个玻璃瓶，倒半杯水，将大葱放进去，很快就能有吃不完的大葱了。 二、番茄切片，来到土壤里浇水呵护，不久后就有健康新鲜的番茄吃了。三、生姜切成块，放入水中，一天 勤浇水，一段时间后，等待长出香苗。 四、胡萝卜切成段，将头部放入流水的容器中，等出毛后移种到土里就可以了。 五、吃完的西瓜重不要扔，包到纸巾里喷一层水，几遍后就能发芽。六、把芒果切开，取出里面的果核种进土里，按时浇水，一段时间后就可以吃到新鲜的大芒果了。 七、把石榴果实装进密封袋，用力挤压，倒出石榴汁喝掉，再把石榴籽种进土里浇水，等根部慢慢盛出， 你就可以收获更多石榴了。八、把海绵划开缝隙，放入西红柿种子，喷上水等待发芽，摘一个尝尝甜不甜。 九、将芹菜根部切下来，然后放入水中，等待长出新叶子后，再种到土中即可。 十、大蒜剥开，放入水中浸泡几天，大蒜发芽后再种到土里即可。 十、一、把柠檬上的种子抠下来，放到纸巾上喷上水，然后放进瓶子里密封一天后取出 栽，将发芽的种子栽进放土壤的蛋壳里，出来后再种到地里，等待一段时间后，你就能吃到酸甜的柠檬了。 12、 吃剩下的菠萝头不要扔， 放到水里浸泡几天后，长出根须的时候埋到花盆里，这样你就有好吃的菠萝了。

　　十五种适合八月份种植的瓜果蔬菜，从下吃到霜降！第十五名你是不是还在为孩子不爱吃水果而烦恼呢？今天给大家推荐一款孩子们特别喜欢吃的拇指小黄瓜，它长得非常的迷你可爱，口感甜脆， vc 的含量竟然是苹果的八倍，还要高。巴掌大的花盆就能够接几十个上百个小黄瓜，既可以阳台盆栽，又可以小院种植，家里有孩子的一定要种上几颗。 第十四名七八月份又到了种秋豆角的时候了，推荐大家种这款子豇豆。这个子豆角不但价格是普通豆角的三倍，还含有花青素，是普通豆角没有的。不管是炒或炖都非常容易熟，就是不放肉，他都非常香。不光好吃，产量高，而且还非常耐热。现在种下可以采收到霜降，还没种的家人赶紧种起来吧。 第十三名如果你和我一样，每天为了家里的小祖宗不爱吃蔬菜而发愁，那家里一定要种植这款菜。 紫包菜，又叫紫甘蓝，无论是炒、拌炸、涮，连盘子都给你舔干净。它营养价值高，也非常适合爱美的小妹妹大姐姐。它种植简单，家里的花盆泡沫箱就能种。 第十二名吃了这么多芹菜，最让我忘不了的就是这款四季小香芹，一年四季都可以种，产量非常的高。它可以披着叶片吃，留下中间的心继续生长，这样我们的芹菜就可以多茶采收，口感脆嫩好吃，无筋无丝，营养丰富，既耐寒又耐热，家庭小院、阳台盆栽都可以种，喜欢的你也种一些吧b体育·bsports。 第十一名它可是蔬菜中的上品，长得像绿色的菊花，热量低，营养高，明目比枸杞都管用。它就是苦菊，生吃，蘸酱凉拌沙拉，清香爽口。而且它不爱招虫子，田间地头拔出来就能吃， 零下十度冻不死，喜欢你也重点吧。第十名不要再种普通的菠菜了，今天给大家推荐一款夏天种植的 耐热菠菜。现在气温逐渐升高，三十多度的高温啊，都可种植，而且不抽台，撒籽儿就长，这个夏天不愁没有菠菜吃了。如果你也喜欢吃菠菜，赶紧种一些吧。 第九名家里有阳台，小院的墙角旮旯的，推荐你种一下这款白不老芸豆，因为它生长太快，产量太高了，一个豆荚从开花到采收只需要五天左右，天天采摘，天天吃不完，一茬又长一茬，江湖人称摘不败。白芸豆营养丰富， 蛋白质的含量比鸡蛋都要高三倍，钙含量是牛奶的五倍。喜欢的你也种几颗吧。第八名今天给大家介绍一款好吃又好种的蔬菜，它就是莴笋，也叫莴苣。莴笋皮薄肉厚，肉质鲜嫩，不管是凉拌或者是炒菜都非常的美味。种植也很简单， 我们先泡种催芽，移栽的时候我们要控制好它的驻行距。莴笋非常耐寒，可以安全过冬。马上又到了种植莴笋的时候了，喜欢吃莴笋的 朋友，你们也可以种一些。第七名什么菜种下去两周就能采收，什么菜吃了提神又益脑，什么菜没虫没病没烦恼，那就是这个小叶茼蒿。它生长速度特别快，从出苗到采收仅仅需要两周时间。它吃起来味道清香，洋菜、炒菜、涮菜都吃好， 它营养丰富，对身体好，常吃健康又益脑。它种植简单，产量高，撒子浇水就长好。这么美味健康又好种的菜，大家秋天别忘记种哦。 第六名一茬一茬割不完，种上一次能吃一年。说的就是茴香，茴香是多年生草本植物，特别适合包饺子，吃起来是回口带香，春秋都可以，可以多茬采收，家里种几个平方吃都吃不完。 我们在离根部四五公分处把它收割下来，它还能长出新的茴香，一次播种，多次收获。第五名就是这个菜生长期很短，月初种，上月中吃肉都没有它香。它就是鸡毛菜，特别适合 懒人新手种植，不用育苗，不用移栽，撒种就长，落地生根，见水发芽，口感香甜，和豆腐一样嫩，炒菜不放味精都鲜香，特别适合老人小孩吃，你也种些吧。 第四名奶油生菜您听过吗？听名字您就知道这个生菜口感不一般，它叶片宽大平整，口感酥脆甘甜，特别耐储存，拔出来一个星期和刚拔的一样新鲜易种植，好管理。阳台小院撒种就可以，晒晒太阳就能长出来又大又绿的奶油生菜，九月种植正当时。 第三名种菜不打药，一扒拉全是虫子，推荐你种点被称为菜园卫士的咖啡香麦菜，它含有蜗聚素和花青素， 虫子特别不喜欢，但人吃了却很好。咖啡香麦菜口感也特别的棒，有油麦菜的香，生菜的脆，小白菜的嫩，口感特别好。家里花盆小院都能种植，还能多茶采收。现在播种一个月左右就能长这么大，推荐你也种。 第二名茄子品种千千万，可以生吃的茄子不多见，推荐一款可以生吃的紫黑长茄，口感香甜鲜美，产量还非常高。因为紫黑色富含丰富的花青素，常吃对皮肤非常好。生吃、凉拌、热炒都好吃，而且非常适合阳台盆栽和小院种植。 第一名这既是一款水果，又是一款蔬菜，有着很高的颜值，丰富的营养，闻起来香香的，吃起来甜甜的，口感像苹果，所以被称为苹果苦瓜。它不仅好吃，而且好种。把种子破壳，用五十度温水浸泡两天，直接播种即可，可以连续采摘七个月时间，种一次，就能有吃不完的苹果苦瓜了。

　　经常有网友留言给我说啊，他没有院子啊，很羡慕有院子的人，可以种一些花花草草蔬菜水果。其实如果真的喜欢家庭园域种植，没有院子的话，很多蔬菜是可以种在花盆里的，有的蔬果在阳台和窗台上也能种， 我也经常在花盆里种植各种蔬菜水果，那么今天呢，我就来介绍一下，我都在花盆里种过什么蔬菜水果，以及还有什么蔬菜水果可以在花盆里种的。在介绍的同时呢，我还会针对每种植物的特点，分享一下他们的盆栽种植技巧和我的经验教训。 第一个呢是辣椒，辣椒盆栽非常合适种在花盆里啊，非常漂亮，特别是结出红红的小辣椒时，有种日子过得红红火火的幸福感，就算是不吃，看着也是一种享受，所以我觉得辣 椒可谓是家庭园艺中可以提供幸福指数的主力军。盆栽种植辣椒时啊，在发苗的时候可以窝种，就是一个盆里撒很多种子，种出很多苗，等小苗发出四片针叶的时候呢，就可以移栽了， 这时候移栽呢，我就建议一个盆里栽一颗，或者有的人呢会说一个盆里种两颗更好，但是每盆不要比两颗更多了，因为盆栽的土壤有限，栽多的话在后期容易发生营养不良。 根据品种的不同啊，有的会长得比较大颗，那么要用大一点的盆子，大概二十到三十厘米直径的，有的品种比较小结的辣椒也比较小，那么可以用小一些的瓶盆子，十五到二十厘米就可以。辣椒喜欢温暖和阳光，所以除了施肥之外呢，要把盆栽放到 阳光好的位置才会长得好。第二种呢是青椒和甜椒和辣椒，类似青椒和甜椒也可以盆栽在果实长大的过程中呢，需要给予适当的支撑。 作为家庭园艺，由于不是大批量的种植，所以一般在种青椒和甜椒的时候，我是不需要买种子的。 每当我吃到肉厚好吃的品种的时候，我就会挖出里面的种子来种。这样的种法我在之前的一个视频中专门介绍过，种出来非常有成就感，感兴趣的话可以到视频说明里或者是到我的个人主页里翻看那一期的视频， 同样建议在播种发苗时播种一再厚一个盆子只种一两颗。第三种，中国芹菜和西芹不同的是中国芹菜比较细，所以在花盆里也能种。 我这些呢种的比较密集，导致营养不太充足，空间也不够，如果换大一号的盆会更好一些。自己种的芹菜味道特别浓郁，比买的要香。 嗯，这里要提到的是，芹菜的种子特别的小，播种时很难播撒均匀，我用的是厨房纸巾育苗法来解决超小的种子的播撒问题。感兴趣的菜友可以去我的主页或者是本期的说明里找这个小种子育苗的视频。 第四种，韭菜。韭菜特别容易生长，特别适合家庭自己种，我是种在了菜床里，但是韭菜也是可以在花盆里种植的，多种几盆，你家包饺子就不用买韭菜了， 自己种没农药真的很香很放心。种韭菜的技巧和注意事项，我之前有两期视频也想 介绍过，同样大家可以去翻看时间关系，本期视频呢就不多说了。第五种，樱桃萝卜。樱桃萝卜适合春秋种植，而且非常适合在花盆或者是小的种植箱里种， 并且樱桃萝卜的生长周期短，基本上一个多月之后就可以看到开始长萝卜了，快速拉满成就感，而且病虫害少，容易种，不但能够丰富家里的健康餐桌，还能和孩子一起种，让孩子也体验种植的乐趣。 第六种，草莓。我觉得没有人不爱草莓，而且草莓是少数可以在阳台的花盆里就可以种的水果之一。草莓是多年生的，只要保持土壤肥沃，就能每年都吃上自己种的草莓了，一般在十五到二十摄氏度之 之间呢，是最适合草莓开花结果的温度，所以在夏天炎热的季节里啊，嗯，当气温超过了二十五度了，草莓就很难开花结果了。所以吃草莓，春季最是应季，其次呢就是秋季 热带地区呢，就比较难种出草莓了，除非是在控温的大棚里。第七种，黑莓。 黑莓其实是一种比较容易泛滥的植物，因为它的根系特别发达，而且它的枝条呢，都会落地生根，所以很多地方呢，会把黑莓列为杂草。但是黑莓的果实啊，确实很好吃，由于保存和运输的条件不方便，所以黑莓的售价非常高， 一小盒都很贵的。所以如果你和你的家人喜欢吃黑莓，不妨自己种一颗，找个大 大的花盆种，每年施施有机肥，那么在每年的夏天都能吃上最新鲜的黑莓了。而且把黑莓种在花盆里，就不用担心它的根系会四处乱长了。 第八种，番茄种菜怎么少的了种番茄呢？番茄的品种那么多，大的小的，红色、、绿色的，每一种都那么诱人，每到春天，我都会忍不住种几种不同的品种， 其实没有土地，在花盆里也照样能种番茄，甚至没有露台，在室内也能种出番茄。但是在花盆里种番茄呢，主要注意三点， 一是要选合适的品种，由于花盆的空间较小，建议选择小型的番茄，樱桃番茄就是非常适合花盆种的。第二点是如果在室内种，那么要选择阳光 充足的位置，番茄结果需要充足的阳光。第三点呢，如果是在室内种，而且是没有露天的可能性，全封闭的，那么番茄需要人工授粉才能结果。方法也很简单，就是用手指弹一弹那个开花的花径， 让花摇晃几下，就可以自花授粉了。第九种，丝瓜我去年呢，把实在找不到合适地方种的丝瓜苗种在了花盆里， 这个是大概二十五厘米直径的花盆，这个丝瓜呢也开花结瓜了。三、长的不如直接种在地里的茂盛，结的瓜也不如地里的数量多，但是对于没有地栽的条件，他能开花结果，我就已经很满足了。 丝瓜的根系不发达，所以他在花盆里种，空间其实是够用的，如果施肥合适，那么他种出来的丝瓜也 会不错的。丝瓜是爬藤植物，需要搭架子哦。第十种，香菜香菜作为厨房常用的配菜呢，几乎是天天都能用上的，那么在花盆里种几盆呢？用起来就相当方便了，很容易种。需要的条件也不高，只要有窗户，家里都能种 香菜，种子发芽呢会比其他蔬菜慢一些，一般要两到三周，所以需要耐心等待哦。 第十一种是罗乐，罗乐是一种香草，英文叫 bezo， 是很多西餐里的常用配料， 特别适合番茄、西红柿搭配，不管是种植时的搭配，还是佐餐时的搭配，都是绝配。罗乐和番茄搭配中的好处呢，我在之前的九种西红柿的套中煎中的视频当中有详细的介， 大家可以去看，在这里就不详细说了。值得提一下的是，种植罗乐需要的温度较高，建议在温度达到二十摄氏度的时候再种，成功率会非常高。如果温度低于十五摄氏度呢，罗乐是基本上不会长的。 第十二种，空心菜空心菜也叫瓮菜，英文叫 water spinach， 也叫康孔，也是很容易在家就能种出来的。他和罗乐一样喜欢温暖的生长环境，所以呢，我通常会在晚春和夏天的时候种，他可以用种子种，也可以扦插种植， 种两盆空心菜估计就够炒一盘了，想吃的时候随时用剪子剪下来，留下根部以上的一小节，然后他还会继续长，只要温度不低于十五度，就可 可以一直生长一直采收，真是方便又健康。第十三种，木耳菜，很多人也叫它洛葵蝉菜，英文叫 bellaba spinach， 他也是适合在温暖的环境下生长的，所以夏天是他生长最快的季节。但和刚才介绍的罗乐和空心菜不同的是，这个木耳菜在我这里冬季不低于零度的地方是不会死的，是可以过冬的。 虽然在冬季他基本上不会长，但是他不会冻死，开春之后呢，他就会继续生长，长枝长叶。 木耳菜属于爬藤类的，所以种的时候需要搭个架子，或者是种在墙边。木耳菜做熟了之后，口感是比较粘滑的，有人喜欢有人不喜欢，所以建议先尝一尝，再决定种不种比较好。 第十四个是小葱，这个大家都很熟悉了，就不用介绍了，也非常适合在花盆里种，做饭的时候随用随取，可以撒种子种，发芽会比较慢一些，如果是一两个人的小家庭，需求量不多， 那也可以买一把带根的小葱回来，把根部和葱白留下，直接扦插种植，会非常快，几天就长出叶子了。 第十五种，薄荷，薄荷这种香料用途很多，而且容易种，但是种在地里呢，容易篡根疯长，种在花盆里呢，可以一年又一年的一直长，它是多年生的，太容易了，总之非常好种种就是了。 第十六种，迷迭香迷迭香是肉类的好搭档，风味独特，也是盆栽花园里的好成员， 在冬季时会开紫色的小花，种在地里能长到高达一米多，但是种在花盆里可能不会长那么高，但是也足够用了，多小的花盆他都能活。当然，要想让迷迭香长得又大又好，还是需要稍微大一点的花盆的， 十五厘米、二十厘米、三十厘米都可以。建议的重法呢是扦插。第十七种，推荐百里香， 百里香也是一种香料，多年生的，叶子又多又小，种在花盆里会很漂亮，既可以观赏，又可以食用，一举两得，听这个名字就知道他是很香的。第十八名，生菜 花盆里种生菜实在是再合适不过了，找个直径三十到四十厘米的花盆，可以搭配着种不同品种的小生菜， 轻松实现健康轻食生活。可以种在花盆里的第十九种，苋菜苋菜是很耐热的，炎热的夏天也能种在花盆里，种出的品质也很好。很多家庭也拿苋菜当观赏植物来种，既能观赏又能吃，是家庭种菜的必备品。 第二十种，生姜我觉得有些地方，比如澳洲生姜，真的可以自己种一种，因为姜太贵了。我种生姜呢，是种在小的种植乡或者是大的花盆里的， 这样方便在多变的天气里挪来挪去。墨尔本的天气大家都知道，一天有四个季节种姜需要掌握好种植的时间，因为生姜需要至少五个月的生长期，所以在我们这里早春就要开始催芽了，具体种法呢，可以参加 我的两期生姜催芽和种植过程的视频。看了这些介绍，不知道对您的盆栽种菜有没有启发呢？觉得有用的话，别忘了关注、点赞、分享。 要看更多家庭园艺种植的经验分享，请去我的主页，相信在那里你能找到更多更喜欢的种植经验。祝愿大家都能拥有快乐的园艺时光。好了，感谢您收看习小厨核桃的菜园子节目，咱们下一期再会。

　　十种这辈子都没见过的瓜果蔬菜，吃过两种算我输！第十名浑身上下长满包，一摘就是一箩筐。这么迷你的蔬菜，你吃过吗？ 他就是可以当水果吃的包子。甘蓝，个头虽然小小的，营养却是满满的，富含多种维生素和蛋白质，生吃脆香甜，做法多种多样，老人小孩都爱吃，一口一个，营养又美味，你也快种上一些吧。第九名 南方的香蕉长在树上，我们北方的香蕉长在地下，这是我们种植的香蕉。西葫芦是一种可以当水果吃的蔬菜，它不但口感好，还特别的好种植，并且它的钙含量也是非常的丰富，家里有老人和孩子的，一定要种上几颗。 第八名炒菜不用放盐这么神奇的蔬菜，推荐您一定要种一些。它就是含有天然植物盐成分的冰菜，入口即化，全身布满了冰晶。它不爱招虫，产量高，一粒种子就长几十斤，掐着头吃， 掐完了还长，侧枝生侧枝，种上几颗，够全村人吃了，阳台小院都能种。第七名我敢说啊，百分之九十九的人都没见过这种茄子。他叫象牙白长茄，又叫六酥，口感清甜软糯，十分鲜美，从皮到新，洁白如玉，颜值非常高。在潮汕，白茄又叫金不换， 富含丰富的维生素 p 和维生素 e， 家里有老人和女生的一定要多吃。白茄的价格比普通的茄子要贵两倍还多，市场上仍然供不应求，喜欢你也种一些。 第六名这样的蔬菜，你真的敢吃吗？它形似长蛇，人们把它叫做蛇瓜，又叫蛇豆。你别看它长得凶，口感可是一点都不差，营养价值非常高。嫩实的蛇瓜呈现于白色， 成熟后呈现红色，还可以长这么长，搭上架子盘满架，既可以作为庭院观赏，还可以食用。喜欢的老铁你也种些吧。第五名番茄 界的高端品种就是这款黑珍珠黑番茄，一款非常特别的西红柿品种，外皮成熟以后是紫红色，富含丰富的花青素，特别适合女生和孩子吃，对皮肤好，营养丰富，一口爆浆，入口即化，产量特别高。喜欢的赶紧种起来吧。第四名 这可不是绿葡萄，而是一包种子就能爬满墙的拇指西瓜。你可千万别小瞧它，个头不大，价格却是普通西瓜的好几倍。不仅维 c 含量疯狂， 而且不用扒皮就能吃，轻轻一咬就爆汁，口感比黄瓜脆，比火龙果甜，一口吃十几个都不过瘾。关键它最好种，能长草的地方就能养活，一根藤上就接一大串，家里有老人孩子的一定得种点。第三名 漂亮的不像实力派，这个菜就是含有天然花青素的紫花菜，天然的富甲蔬菜，营养价值特别高，常吃花菜身体棒，蛋白质含量几乎与牛奶相当。定制后不到两个月就 可以采收，特别适合春秋两季家庭小菜园种植。喜欢的话你也种一些吧。第二名大家看一颗传三代，吃完根还带着芹菜，它是根芹，上长芹菜下长根，肉质肥美。赛鲍鱼 今夜披着吃，一茬一茬吃不完，跟球能长几斤重。脆嫩无渣，能耐零下十度低温天太冷，还能种在阳台花盆里。喜欢的你也种几颗吧。第一名 能爬满架的不一定是葡萄，也有可能是辣椒，它就是风铃椒，也叫元宝椒。它可不是转基因啊，而是一种很罕见的一种爬藤辣椒。它的口感香辣，反正我是不舍得吃。种在家里寓意非常好，微风袭来，沁人心脾，观赏期更是能长达半年之久。没见过的家人们，今年咱重点稀罕点的。

　　我的小院种了几十上百种蔬菜，好多朋友表示不信，今天就给大家分享一下。 番茄有红色的圣女果、阳光小番茄、矮生小番茄，老品种毛粉番茄、潮汕马蹄番茄、芒果蜜番茄、黑宝石番茄、串收小番茄一共八种。 辣椒有川椒、二金条、特长线椒、薄皮辣椒、五彩小辣椒、 白米小辣椒一共五种。茄子有紫线茄和黑长茄两种，黄瓜有强磁场黄瓜、奶油白黄瓜、 qq 水果黄瓜三种。叶菜类种植的最多，有沙拉菜、紫参菜、 咖啡菜、香菜、小松菜、蒲公英、益母草、紫苏苋菜、空心菜、小葱、韭菜、大素生生菜、意大利生菜、菠菜、菊花脑、芥兰、小茴香、 芹菜、荠菜等等几十种。香草类的蔬菜，仅薄荷就种了六个品种，还有各个品种的法香、迷迭香、香茅草、鼠尾草等等二十多种，他们都是我盆栽种植的， 此外还有西葫芦、凤梨、萝卜、白萝卜、大白菜、紫白菜等等，各种蔬菜不断的，所以六十平米的小院妥妥的实现蔬菜自由。大家喜欢我的小菜园吗？

　　十种这辈子都没见过的奇特瓜果蔬菜，吃过两种算我输！第十名炒菜不用放盐，这么神奇的蔬菜，推荐您一定要种一些。它就是含有天然植物盐成分的冰菜，入口即化，全身布满了冰晶。它不爱招虫，产量高，一粒种子就长几十斤，掐着头吃，掐完了还长侧枝生侧枝， 种上几颗，够全村人吃了，阳台小院都能种。第九名南方的香蕉长在树上，我们北方的香蕉长在地下，这是我们种植的香蕉。西葫芦是一种可以当水果吃的蔬菜，它不但口感好，还特别的好种植，并且它的钙含量也是非常的丰富，家里有老人和孩子的一定要种上几颗。第八名 这可不是绿葡萄，而是一包种子就能爬满墙的拇指西瓜。你可千万别小瞧它，个头不大，价格却是普通西瓜的好几倍，不仅维 c 含量疯狂，而且不用扒皮就能吃，轻轻 一咬就爆汁，口感比黄瓜脆，比火龙果甜，一口吃十几个都不过瘾。关键它最好种，能长草的地方就能养活，一根藤上就接一大串，家里有老人孩子的一定得种点。第七名 这个有着火龙果一样外皮的萝卜，它有个非常洋气的名字，叫做凤梨萝卜，不单单是因为它的形状靓丽可人，最主要的是它的口感非常的甜脆。第六名 单身的小伙伴们千万不要吃这个小黄瓜，因为小黄瓜都是一对一对的，这个就是玉米小黄瓜，它的产量特别高，一夜一瓜，可以一直吃，一直接咬一口，脆嫩多汁，香甜可口，既当水果又当蔬菜，家里有个巴掌大的地方，就能结满架。喜欢吃黄瓜的，推荐你也种一些吧。第五名 腚大腰细，长得像一个胖娃娃，说的就是这个奶油南瓜，生吃口感像桃子，蒸熟后奶香味浓郁，表层泛起一层蜜糖，吃一口软糯香甜，没 有一丝的纤维。它种植简单，结果多，播种百天左右就能吃。家里有阳台、小院、田间地头的，一定要种几颗奶油南瓜。第四名 一颗传三代，吃完根还在。说的就是这个来自地中海沿岸的根禽。他有一个比拳头还大的根球，储备着大半年的营养，肉质肥美，清甜爽口， 浑身上下都是宝。叶子可以披着吃，边吃边长。球精可以凉拌、热炒、腌咸菜。种在花盆里，既好看又好吃，种在院子里，一家五口都吃不完。这根琴不错，推荐你也种一些。第三名 白菜可不是只有绿色，这是我种植的紫白菜，因为含有丰富的花青素，所以就是紫色。它不仅长得好看，营养也非常高，吃起来脆嫩香甜，特别适合生吃凉拌。它种植简单，好管理，不用育苗催芽就能长得非常好。这么好看又好吃的白菜，你也种上几颗吧。第二名这个就是木耳菜， 钙含量是菠菜的三倍，维 c 是黄瓜的四倍，有天然玻尿酸之称，多吃皮肤水嫩嫩。它就是木耳菜，因为不含草酸、钙、铁，可以直接被吸收，一点都不浪费。播种一个月就能吃一茬，三个月吃六茬，你也在家种一些吧。第一名 能爬满架的不一定是葡萄，也有可能是辣椒。它就是风铃椒，也叫元宝椒。它可不是转基因啊，而是一种很罕见的一种爬藤辣椒，它的口感香辣，反正我是不舍得吃。种在家里寓意非常好，微风袭来，沁人心脾，观赏期更是能长达半年之久。

　　十种已经绝种的瓜果蔬菜，都是八零后享受的回忆。第十名他是八零后时的回忆，他就是北方的甘蔗，甜过初恋的小甜干，酥脆可口，甘甜多汁，糖度达到二十个，比甘蔗还好吃，特别适合春季家庭小院、田间地头种植。第九名他可不是普通甜瓜，而是粉糯香甜，老人孩子没牙也能吃，特别面，特别甜，还带有浓郁的香气， 关键它钙含量还挺高，它的名字叫面瓜。第八名这种像水果一样好吃的地瓜，你见过吗？剥开皮就可以生吃，它汁水充足，生吃嘎嘣脆， 口下去满口脆甜多汁。它就是木马山地瓜，而且它的种子在南北方都能种植，不挑土壤，没有地的阳台、花盆、泡沫箱也能生长，现在正是播种的季节。第七名 有一种水果比大姑娘还爱干净，生来就自带包装纸，他就是姑娘果。他的生长周期很短，但是口感却特别的好，怪不得水果店都能够卖到几十块钱一斤。但其实他的种植方法特别的简单，一粒小小的种子就能长成一大颗，产量特别的高，好种植，好管理，生长 尤其短，南方北方都能够种。第六名这种水果你吃过吗？他叫赖葡萄，也有很多地方叫他金陵子，成熟后呈橘，富含丰富的维生素，吃起来脆嫩多汁，非常适合老人孩子食用。从春天播种，可以一直采收到深秋。关键他种植也简单，撒种就可以，喜欢你也种一些吧。第五名你有多久没有吃过这种带粉沙瓤的番茄了？因为皮薄，不耐运输， 所以市场上都是硬番茄，很少能买到沙瓤番茄，它沙瓤多汁，皮薄，果肉软嫩，咬一口，沙沙甜甜，都是小时候的味道，结果多，还又大又圆，喜欢你也种几克吧。 第四名就这个小西瓜，九十岁的老爷爷都不一定吃过，他就是苹果西瓜，不用扒皮直接吃，虽然个头只有苹果大，却皮薄如纸，一碰就裂，咬一口，脆甜多汁， 好吃的不得了。关键他好养活，结果多，还不用管理。家里有阳台小院的，推荐你也种一些，种子就在小黄车。第三名千万不要再种普通丝瓜了，种上几颗奶香味的特长丝瓜吧，手欠撒了把种子，谁知道他随便一尝就是几米长，不仅比普通的 丝瓜结果更多，营养更丰富，而且啊，肉质极其鲜嫩细腻，炒菜做汤鲜香无比。关键种植贼简单，种子育土救活，里有阳台小院的一定别错过。第二名他叫苹果苦瓜，因为可以生吃而得名，口感特别的好。苹果苦瓜外形美观，晶莹剔透， 色白如珍珠。跟普通苦瓜一样的种植方法，营养价值却翻了好几倍。家里有个小院，空地的一定要种上颗。第一名形如羊角甜如蜜，连皮带子都能吃，说的就是羊角蜜甜瓜，它皮薄肉厚，甜脆好吃，关键它种植简单，撒种就可以，懒人新手都能种。阳台小院种几颗，家里就有吃不完的甜瓜了，喜欢你也种些吧！

　　十种立秋后开始种植的奇特瓜果蔬菜，我赌你一件也没见过。第十种，这个水果您可千万别种多了，我怕您每天都有摘不完的黄瓜， 它就是玉米黄瓜，它营养丰富，富含多种维生素，口感脆嫩微甜，大人小孩都爱吃。关键它种植简单，撒种就可以，家里有阳台小院的， 推荐你也种一些，种子就放在下方链接了。第九种，今年秋天啥都不种，也得种点这个又香又脆的大香蕉，其实它是香蕉西葫芦， 是一款可以当水果吃的蔬菜，生吃皮薄肉脆，清甜可口，炒菜鲜香爽滑，比肉都鲜，大人小孩都抢着吃。关键它结果多，产量大，一粒小小的种子就 能长出一大串金灿灿的香蕉。家里有花盆空地的，你也种一些吧，种子就在小黄车。第八种，这个蜜瓜你最好自己种，不然我怕你吃不到，因为它市场价格非常高， 他就是水果中的劳斯莱斯网纹蜜瓜，因表面有网状裂纹而得名。它口感甜糯爽滑，蜜香四溢又多汁，老人孩子都喜欢。关键他好养活，懒人新手都能种。家里有阳台小院的，推荐你也种一些， 种子就放在下方链接里了。第七种，家里有孩子的一定要种一点这个水果胡萝卜，它富含胡萝卜素和维生素，常吃对眼睛好。它种植简单，产量高，不用育苗，直接种，家里有个巴掌大的地方就能种。特别是 和懒人新手种植，它口感脆甜，无论是生吃还是凉拌热炒都好吃。五月正是种植的好时候，家里有阳台小院的，推荐你也种一些。第六种， 这是一款可以当水果吃的芹菜，叫做红芹，自从种了它，家里人再也不吃普通的芹菜了。它口感清脆，无筋无丝，生吃做饺子馅都非常的美味，含有丰富的花青素，春天就可以播种。 第五种，七月中旬就要入伏种萝卜了，你的种子准备好了吗？今天给大家推荐一款有着火龙果一样外皮的萝卜， 它就是凤梨水果萝卜，生吃清脆爽口，糖水十足，紫红的果肉里满满都是花青素。关键它种起来也简单，撒种就可以，耐热抗病，还不招虫，非常适合家庭种植。 第四种，它叫苹果苦瓜，因为可以生吃而得名，口感特别的好，它色白如珍珠，营养价值比普通苦瓜高出好几倍，各种高的人一定要多吃，关键它种植简单， 撒种就可以种一次可以连续采摘七八个月，种子就在小黄车，喜欢你也种一些吧。 第三种，家里有阳台小院的，推荐大家种一颗八月瓜，它是多年生爬藤植物，四季常绿，好看又好吃。八月瓜全身是宝，果肉吃起来软糯香甜，果皮可煲汤泡茶，过河可入药，现在正是育苗的季节，大家赶紧种一颗吧。 第二种，每年夏天我都会再加种一些樱桃小萝卜，因为它不仅口感脆甜，而且种植特别简单，只需要把种 种子撒在土里浇浇水就可以了，南北方都可以种，家里有花盆，小院空着的一定要种这个樱桃小萝卜。第一种， 比牛肉还要贵的白菜，您见过吗？他就是白菜中的战斗机，一颗就能卖好几十，还是自己在家种点吧，他的花青素含量特别的高，比普通的白菜营养更加丰富，口感脆甜，特别适合生吃。马上就要到播种的季节了，种子都给你准备好了，就在下方小黄车，你也抓紧种起来吧！

　　十种已经绝种的瓜果蔬菜，市场上根本买不到。第十名就是这个菜好吃好种，还不爱招虫，今年五月你一定得种点。它的钙含量超过牛奶，维 c， 胜过苹果的撇篮，而且生吃脆嫩，凉拌鲜香，热炒、腌咸菜都好吃。关键它耐寒又耐热，南方北方都好种。没有地的阳台泡沫箱也可生长。 种子就在左下角小黄车第九名注意看这种蔬菜不一般，他就是大名鼎鼎的养心菜，又因为钙含量特别多，也叫高钙菜，所以追求健康，多吃它就对了。 他种一次可以采收几十年，夏天采收可以一直采，采收一茬，过几天还能长大继续采，冬天休年冻不死，来年开春继续采，家里种几颗再也吃不清了。 同款种子就在下方小黄车你也中吧！第八名从五六片叶子就开始摘着吃，越摘它长得越旺。它就是大叶木耳菜，它的叶片非常的肥厚，营养素、蛋白质、钙、铁的含量都极其的丰富，不管是 清炒、凉拌、涮火锅都可以。并且他种植简单，非常适合室内阳台花盆来种植，喜欢的你也种些吧。第七名这个辣椒树你只能种一颗，不然我怕你吃不完。辣椒苗收到，栽到土里，很快就能长到两米多高的辣椒墙，温度合适，一年四季开花，结果不断。 他就是美人胶，又叫摘不败，结果密密麻麻的，咬一口，辣味十足，唇齿留香。既能阳台盆栽，也可以小院种植，喜欢的你也种上几颗吧。 第六名别再种普通生菜了，今年种点这个紫生菜吧，种它不是为了好看，而是营养特别丰富，尤其花青素含量特别高，爱美的小姐妹一定要常吃。 它口感鲜嫩还带香，生吃沙拉都美味。它种植简单，还能多茶采，撒点种子，浇点水，很快出苗就能采摘的。外层叶子里面很快长出新的，还能接着采种，一次能摘一年，家里种几盆，再也不用买了。同款种子就在下方小黄车 第五名茄子苗大家都见过，但是嫁接的茄子苗您见过吗？苗子都给大家培育好了，都是带土给大家发货，颗颗粗壮，根系发达。你收到货呀？只需要把它栽到花盆里或者小院里浇浇水就可以。用不了很长时间就可以吃到又大又长的茄子了，赶紧种几颗吧！第四名 不要再家种花种草种多肉了，种一盆纯甜不酸的人参果吧，一粒小小的种子就能结很多果实。它富含多种维生素和微量元素，皮薄多汁，香甜可口。现在就是种它的好季节。它不挑环境，家里有个花盆就能种。而且它种一次可以连续采摘好多年，你也抓紧种起来吧！种子在下方小黄车 第三名这可不是茴香，也不叫竹笋，它叫芦笋，种一次，年年春天都发芽。一场雨出一茬笋，春天种下去，一茬就是十几年。一茬一茬的出笋，还能根系不断的分生。它又叫长寿菜，营养堪比牛肉，小院种点笋，炒菜不用肉，深土里长出来的都是好东西。春天赶紧种几 颗，下雨就发芽。芦笋根苗已经准备好了，就在小黄车第二名这个叫懒旱西瓜，你吃过吗？他因易种植，好管理，个头大，口感甜而得名。他不挑环境不挑地，墙角旮旯戈壁滩，房前屋后小菜园，南方北方都能种，特别适合新手小白种植，沙瓤爆汁，甜度高的离谱。 春天到了种植的季节，新种子给你准备好了，就在下方小黄车第一名。这可不是普通的红薯苗子，而是咱蔬菜基地精心培育了一个多月的烟薯二十五号蜜薯苗。要知道，只有非常甜的地瓜品种才配叫蜜薯。其中烟薯二十五号又被称为蜜薯里的劳斯莱斯。烤熟以后金黄流油，香甜软糯，一口下去比吃了蜜还爽。 喜欢的朋友赶紧去小黄车拍。咱的苗子颗颗粗壮健康一成火。你有个花盆就能种，有土就能长，有水就能火，想种就千万别错过。

　　十种适合七八月份种植的瓜果蔬菜，南方北方都能种！第十名七月中旬就要入伏种萝卜了，你的种子准备好了吗？ 今天给大家推荐一款有着火龙果一样外皮的萝卜，它就是凤梨水果萝卜。生吃清脆爽口，糖水十足，紫红的果肉里满满都是花青素。关键它种起来也简单，撒种就可以，耐热抗病，还不招虫，非常适合家庭种植。第九名 这个芹菜我劝你自己种一些，因为你根本买不到。它就是小香芹，因为它卖相不好，看起来瘦肉矮小，所以一般超市、菜市场都买不到。但是它的味道是最浓郁的，最大的特点就是香，炒菜不放肉也是香。一年四季都可以种植，出芽后四十五天就可以陆续采收，家里有地的现在就可以种。 第八名有一种豆角，四季都能收获，它就是四季豆，一年能种好几茶，从春季收获到冬季，结 果密密麻麻，一摘就是一箩筐，这么一大把就能吃一餐。口感鲜嫩脆甜，和肉一起炒，比肉还好吃。富含大量的维生素以及钙、铁元素，属于高膳食纤维蔬菜，在家种上几颗，想吃随时都能摘。第七名 想要香菜长得好，速生香菜少不了。今天给大家推荐一款不用破壳播种的香菜，它就是免破壳速生香菜。它耐寒耐热，四季播种比普通的香菜营养更加丰富，生长速度更快。关键种植也简单，只需要把种子均匀的撒在地里或者盆里浇浇水就可以。现在正是种香菜的好季节，你也赶紧种上吧。 第六名千万不要再种普通丝瓜了，种上几颗奶香的肉丝瓜吧。它比普通的丝瓜结果更多，营养更丰富。而且它口感鲜嫩爽口，炒菜做汤鲜香无比。关键种植也简单，撒种就可以，现在正是种植的季节，喜欢你也种几颗。 第五名这是一款神奇的小香葱，只要小小一粒种子就能分生出一大把，所以又叫分葱。它特别好养活，能长草的地方就能种它。小香葱比普通的小葱口感更加浓郁，回味更加甘甜。用它做腌菜，大人小孩都特别爱吃。它一年四季都能种植。家里有阳台空花盆的，推荐你也种一些。 第四名气温高，想要种点菜，一定要种一下。这款碎叶苦菊，耐热还不爱招虫子。它心黄朵大，叶片多而厚实，柔嫩多汁，生吃蘸酱凉拌拌沙拉，清香爽口。它种植也很简单，家里有个小院，花盆的都能种，喜欢的朋友也种一些吧。第三名 搜遍全网你都不一定能够找到的豆角品种，它就是营养价值极高的紫扁豆。你吃的速度真不一定赶上它生长的速度。它产量高，口感细腻，富含大量花青素，对环境也没有要求，南方北方家庭小院均可种植。 在温度适宜的情况下，三到五天就能发芽。一个多月就能吃上如此漂亮的紫扁豆，你也赶紧行动起来吧。第二名 真不是我吹牛，就这个黄瓜，哪怕您种花花死种，多肉多肉死种，它也绝对能结黄瓜。这是一款特别适合新手小白种的懒人地扒黄瓜。它不用育苗直接种，不用搭架，满地结瓜，只需要浇浇水，四十多天就能吃瓜，它黄瓜味浓，脆脆微甜，特别适合当水果生吃，喜欢你也种几颗。第一名 生菜中的法拉利说的就是这款速生生菜，因为生长速度快而文明，从定植到采收只需要十五天的时间，落地就生根，见水就发芽，一年四季都可以种植，口感更是脆甜爽口，披着它的叶子吃，一直能长到一米多高，吃都吃不完。喜欢的你也赶紧种一些吧。