b体育·bsports蔬菜、水果的营养成分表蔬菜、 水果的营养成分表2011年03月01日 星期二设为主页 加入收藏帮助 留言交流 登录 首页 主题阅读 tags 精彩目录 精品文苑 会员浏览 我的图书馆 休闲·怡情 艺术 音画 美女 笑话 小游戏 壁纸 风景 健康· 养生 健身 食疗 治病 中医 减肥 经穴 亚健康 生活· 情感 哲理 情感 家居 母婴 美食 美容 百宝箱 文教· 社会 读书 人文 历史 社会 教育 职场 电脑 蔬菜、 水果的营养成分表 转载 优雅 收录于 2010-01-02 阅读数查看 收藏数95 公...
蔬菜、 水果的营养成分表2011年03月01日 星期二设为主页 加入收藏帮助 留言交流 登录 首页 主题阅读 tags 精彩目录 精品文苑 会员浏览 我的图书馆 休闲怡情 艺术 音画 美女 笑话 小游戏 壁纸 风景 健康 养生 健身 食疗 治病 中医 减肥 经穴 亚健康 生活 情感 哲理 情感 家居 母婴 美食 美容 百宝箱 文教 社会 读书 人文 历史 社会 教育 职场 电脑 蔬菜、 水果的营养成分表 转载 优雅 收录于 2010-01-02 阅读数查看 收藏数95 公众公开 欢迎浏览 优雅 a 个人图书馆中收藏的文章想收藏这篇好文章吗赶快吧1 分钟拥有自己的个人图书馆 我也要收藏 举报如果您在该网页中发现有、暴力、等不良内容请填写以下表格联系我们 以文找文 如何对文章标记添加批注 蔬菜、水果的营养成分表 问怎样吃出生命力 答多吃新鲜食品少吃加工食品多多生食多蒸多煮少煎炸炒焗多吃当令果菜多吃本地产品。 素食其实也具备我们每天必需的营养大家不妨参考以下的素食营养成份表去准备你的膳食 醣____一切榖类、豆类、蔬菜的花叶茎根、瓜果、核仁。 脂肪____一切豆类、核仁、植物油。 蛋白质____一切谷类、豆类、核仁、芽菜。 维他命: 维他命 Ab体育·bsports、红萝卜、菠菜、南瓜、紫菜、辣椒、各种核仁、香蕉、豆腐、红米。 维他命 B1____米及面、豆类、各种核仁、芽菜、多种水果蔬菜、葵瓜子、维他命B2、豆类、各种核仁、芽菜、红萝卜、多种水果蔬菜、紫菜。 维他命 B3____米及面、乾果、芝麻、维他命 B6、芽菜、全麦粉、香蕉、提子乾、花生、小麦草。 维他命 B12____紫菜、苜蓿、小麦草、维他命 13、根茎类蔬菜、小麦草、叶酸、深绿色蔬菜、西兰花、花生、各种核仁。 胆碱____各种豆类、酵母、小麦草。 泛酸盐____所有然食品都有芝麻、糙米、瓜子等特别多。 全生酸____各种豆类、杏仁、全榖、小麦草。 肌醇____核仁、各种蔬菜、黄豆、黍米、全榖。 菸草酸____小麦草、苜蓿、枣、酵母。 对苯胺酸____绿色蔬菜、小麦草、蜜糖。 维他命 C____所有水果、大部分蔬菜、紫菜、豆浆、小麦草。
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2017年曲阜师范大学数学科学学院875线性代数与数学分析[专业硕士]之高等代数考研仿线年北京师范大学教育学部868儿童心理与教育[专业硕士]之学前儿童发展心理学考研冲刺密押题
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