蔬菜里面含有什么营养成分

　　蔬菜里面含有什么营养成分蔬菜里面一般含有维生素、纤维素、矿物质等营养成分。含有的维生素类型有维生素C、维生素B、维生素D等。蔬菜中含有水溶性和非水溶性维生素比较多，能够预防便秘，降低肠道疾病发生风险b体育官方app下载。钙、钠、钾等矿物质，也是蔬菜中常见的营养成分。...

　　1、维生素：含有的比较常见的维生素类型，有维生素C、维生素B、维生素D等，为维持正常生理功能的重要有机物质。对维持机体正常代谢、提高抵抗力、减缓衰老有比较重要的作用。日常适量增加蔬菜的摄入量，能够比较好地补充维生素。

　　2、纤维素：纤维素分为水溶性和非水溶性两种，蔬菜中含有纤维素比较多。能够起到促进肠道蠕动，加速肠内有害物质排出的作用，从而预防便秘，降低肠道疾病发生风险。

　　3、矿物质：钙、钠、钾等矿物质，也是蔬菜中比较常见的营养成分，能够维持机体酸碱平衡，同时减轻机体疲倦、无力感，所以蔬菜是日常必不可少的食物种类。

　　答包皮出现驼峰形赘生物时，需考虑是否存在尖锐湿疣的可能性。 尖锐湿疣是一种性传播疾病，由人类感染人乳头瘤病毒引起，主要好发于中青年男性。 这主要是因为中青年男性性行为活跃，有多个会显著增加感染人乳头瘤病毒的机会。 因此，如果发现包皮有肿块的赘生物，就要马上去医院就诊，医生判断是否有尖锐湿疣的可能

　　答包皮可见小块，常见包皮冠状沟区珍珠疹、生殖器疣、尖锐湿疣等。 常见原因如下： 1、珍珠疹多存在于包皮内板冠状沟附近，包皮过长或多与包茎有关，也可能与真菌感染有关，无症状可定期观察或行包皮环切手术。 2、生殖器疣、疣常见于病毒感染，常见寻常疣赘和扁平疣赘，可切除疣赘，给予抗病毒治疗。 3、尖锐湿疣多由人乳头瘤病毒感染引起，性接触感染引起。 除治疗外，还需切除疣赘，肌注干扰素等抗病毒治疗。