b体育官网刚上市的菜比肉还贵 哪些当季一元蔬菜可养生？

　　b体育官网刚上市的菜比肉还贵 哪些当季一元蔬菜可养生？近日，记者走访南宁部分市场发现，与往年一样b体育官网，不少时令蔬菜已经上市了，有一些蔬菜的价格比肉还贵。其实，你也不必觉得菜篮子有负担，因为放眼过去，菜市还是有不少亲民的“一元蔬菜（即每斤菜的价格在一元左右）”，这些当季的蔬菜还有颇高的营养价值，食用可补充维生素、钙、钾等成分。另外，价格偏高的芦笋虽是当季青菜，但是芦笋是甘寒食物，从养生角度来讲，此时吃还不太合适。

　　其实，除了部分市场上少见的时令蔬菜价格偏贵以外，南宁市场上常见蔬菜的价格目前还是较便宜的。在五里亭农贸市场，黄瓜、茄子、大白菜、芥菜、春菜、生菜、胡萝卜、莴笋、韭菜、苦麦菜、洋葱、苦瓜、奶白菜、白萝卜、卷筒青、红薯叶、空心菜的价格每斤均在1元钱左右。记者留意了一下，在该市场黄瓜每斤1.3元，茄子每斤1.7元，芥菜每斤1.2元，生菜每斤1.5元，空心菜每斤1.5元，卷筒青每斤1.5元……