b体育健脾的水果-即时问医生_权威医患互动平台

　　b体育健脾的水果-即时问医生_权威医患互动平台脾胃是气血生化的源泉，所以很多疾病都是由于脾胃不好所导致的，如果想要保护脾胃，在饮食方面就需要多加注意，不要吃生冷寒凉的食物，另一方面就是通过中药来调理，根据不同的疾病类型，方法也不同，如果是以脾虚为主，可以服用一些补脾健脾的药物，比如黄芪。如果是以脾阴虚为主，应该多吃一些山药，需要根据引起脾阴虚不足的原因，做针对性治疗。

　　健脾的食物有很多，最常见的就是山药了。山药具有滋补脾胃的作用，气阴双虚的人就可以多吃一点山药。此外糯米也是一个不错的选择，糯米具有补中益气的作用。患者还要多吃点大枣，大枣既能够补血也能够健脾。红薯也有健脾的作用，是一道非常好的食材。此外白扁豆既是药材，也是食物，脾虚患者可以多吃一点白扁豆。

　　补益蒺藜丸就是常见的补肾健脾的药物。这种药物主要适合脾胃虚弱，肾气不足的患者。例如有些患者食欲不振，看东西比较模糊，出现腰膝酸软的情况就可以服用补益蒺藜丸。患者还可以适当吃一点当归，能够补养肝血。在吃当归的时候最好配合用沙苑子，具有较好滋肾养肝的作用。

　　在现代社会中存在着非常多的肾虚、脾虚的患者，出现了肾虚或者是脾虚，都需要及时的进行补肾健脾。补肾健脾，可以选择一些中成药来进行治疗b体育官网，这样的中成药还是比较多的，比如补肾健脾的中成药可以使用人参归脾丸，也可以平时多吃一些补肾健脾的食物，比如黑豆、牡蛎、羊肉等等，都可以起到非常不错的补肾健脾的作用，同时需要注意，平时少吃辛辣食物，积极锻炼身体，服用药物的效果会更好。

　　具有健脾祛湿的中成药是比较多的，比较常见的有归脾丸、参苓白术散、平胃丸、木香顺气丸等，服用这些药物都可以起到健脾的功效，从而达到祛湿的目的。根据每个人不同的情况，需要在医生的指导下服用药物，对于患者出现大便不成形、疲劳、乏力、肚子胀满、食欲不佳等症状，都能够起到很好的治疗效果。

　　健脾丸是一种帮助消化和健脾的中成药，成分主要包括人参、白术、陈皮、麦芽、山楂、枳实等。主要功能是健脾消食，而且它都是重要成分，所以对伤害是微乎其微。另外，健脾丸在临床主要用于脾虚消化不良，常用于脘腹胀痛、倦怠气短、舌淡苔白、脉弱等等。像一些脾虚消化不良，如一些胃肠疾病、慢性胃炎、消化不良、一些婴儿腹泻等也是有很好的作用。

　　多数患者出现脾胃不好时，平时可以选择山药以及黄芪来配合使用，是具有补脾健脾的作用，山药是具有补脾气的作用，也属于甘温中药。补脾健脾的中药也是可以选择黄芪，也是有补益脾气的作用，另外出现脾胃不足大多数是脾气虚和偏于脾阴虚。生活当中可以采用黄芪，山药进行煮汤，对病情是有很大的帮助。但具体的情况也要根据患者的类型采取相应的措施来改善。

　　对于不同原因所导致的脾胃虚弱、湿气重、气虚等症状，可以通过健脾祛湿的中成药来进行缓解，因为不同的原因，用药方面也会有一定的差异，需要根据医生的指导选择合理的药物，这样才能够清除病灶，在临床上最常见的健脾祛湿的中成药有参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸、理中丸、香砂六君子丸等。

　　所谓的人参健脾丸是一种中成药。它的作用与功效主要有：1、健脾益气：人参健脾丸中含有人参和陈皮等成分，人参具有比较好的健脾的作用，而陈皮可以加强人参的作用。2、健脾利湿：人参健脾丸中含有的山药和茯苓可以利湿，对于体内湿气比较重的患者效果是比较好的。3、补气益阳：此药物中含有黄芪以及白术等成分可以补充的中气，对于气虚的患者有着比较好的效果。4、健脾胃，补肺肾，治疗脾胃虚弱：如果患者有脾胃虚弱或者消化不良等症状的话也可以在医生的指导下服用此药物。

　　有很多种中药都是可以祛湿健脾的，主要有以下两种。1.第1种就是健脾丸了。准备黄连，甘草，木香各6克，10克的白茯苓，15g炒白术，9g人参，麦芽，山药，肉豆蔻，陈皮、砂仁各6g。准备好上述中药之后，可以服用健脾丸，健脾丸可以起到健脾和胃，消食止泻的作用。2.第2种药就是六君子汤了。准备9克的人参，9克的白术，9克的茯苓，6克炙甘草，3克陈皮，4.5克的半夏，用这些中药一块煮汤喝，六君子汤可以益气健脾。体内湿气较重，不仅会影响到皮肤，也会影响到自己的身材的。一旦大家被书湿气的问题所困扰着，可能会出现小肚子的问题，可以通过上述的方式健脾祛湿。

　　健脾胃的中药有白术、党参、扁豆、黄芪、怀山药等，其中白术具有健脾、止汗、安胎、燥湿的作用；党参具有健脾胃、生津养血、益气的作用；扁豆有燥湿、消肿、利水的作用；黄芪有补中益气、治疗久病溃疡、利水消肿、补中气的作用；怀山药是健脾的佳品，能够起到健脾、补肺、补肾的效果。对于脾胃不好的患者，使用怀山药、红枣、枸杞、党参等食材煲汤能够增强身体机能，提高免疫力。

　　脾胃虚弱的患者往往会容易出现食欲不好、腹泻、腹痛、腹胀等一系列的情况，及时调理是非常有必要的。平时可以适当的多吃一些具有健脾效果的食物，常见的有牛肉、山药、牛肚、玉米以及豆腐等。也可以吃一些中药来达到健脾的目的，像人参归脾丸，十分适合脾胃虚弱的人服用。另外，螃蟹、苦瓜以及鸭子之类的食物，性质都比较寒凉，会损伤到脾胃，需注意尽量避免。

　　儿童健脾胃的运用很多，主要的药种类有很多，临床上比较常见的有一下几种。首先是健脾的药物，比如小儿健脾开胃合剂、醒脾养儿颗粒及健脾生血颗粒等；还有一些开胃的药物，比如小儿七星茶、贝贝开胃宝、小儿健胃消食片和小儿健胃消食口服液等，这些药物都有很好的健脾胃的作用。还可以吃一些食物来调理脾胃，比如薏仁、薏米等，都有明显的开胃作用，平时还可以多腹部，安全的情况下可以予以小儿推拿。

　　胃是进食后的容器，且具有碾磨和消化食物的功能，健脾胃的食物和水果之一就是五谷杂粮，像大米，就具有健脾和胃的作用，如果存在腹泻、消瘦等情况，在食用大米后可以改善。还有就是小米，也能健脾胃，如果存在因为脾胃功能差所致的纳差或者存在烧心、反酸、呕吐等症状，就可以服用小米。另外，像荞麦、薏仁米等常见的五谷杂粮，相对比较温和，也可以起到健脾胃的作用。肉类方面，像猪肉、鸡肉、猪肚、鸭肉等，性质较为温和，经常食用能起到健脾胃的作用，也是比较适合脾胃较差的人群食用。此外，也有不少水果具有健脾胃的作用，比如苹果，这种水果很常见，性质也温和，能起到健脾胃的作用。再比如橙子、山楂、香蕉、荔枝等水果，也可以起到提高胃肠道功能的作用。

　　养胃健脾是对人身体很重要的，正所谓脾胃乃之本，所以脾胃不好一定要善于调养。调养脾胃最关键的是养成较好的生活习惯以及饮食习惯，吃饭一定要形成规律，吃饭的量也要适当，绝对不可以吃的太多或者太少，还有就是要选择对健康有益的蔬菜或者水果，少吃刺激性的东西。

　　人参健脾丸有健脾扶正的作用，由人参、黄芪、白术、当归、山药等中药组成，对于脾胃虚寒所导致的恶心呕吐、不思饮食、脘腹胀满、腹泻便糖、体弱倦怠、饮食不化等症状，有很好的治疗效果。如果是感冒发烧、心脏病、高血压、肝病等患者，没有脾胃虚弱的症状，是不可以服用人参健脾丸的。

　　健脾养胃食物有很多的，小米，莲子都是很好的养胃食物。此外薏仁、芡实有很好的健脾作用。如果患者是湿热的体质，可以服用生薏仁。如果患者是脾胃阳虚，可以用炒薏米。此外，山药、茯苓都可以健脾养胃的。如果大家想要保护胃部，可以多吃一点百合，百合既是一种食材也是一种药物。

　　祛处湿气、滋补脾胃和补肾的中草药很多，对于治疗水湿症则是需要健脾益气和行气化湿。方剂是参苓白术散加减，而这里边的成分都具有莲子、薏砂仁、桔梗、白扁豆、薏仁、人参、甘草，白茯苓、白术和山药这十味。这个方剂中，中成药具有参苓白术丸，水湿症，而症状的呈现是脸上会有浮肿、或者是肢体会有浮肿，口味偏淡还会出现乏味、胸脾会腹胀、小便有些不利，舌苔表面呈白色或者是白腻，还有脉细这一些列的症状。

　　舒肝健脾丸是用于治疗轻、中度慢性肝炎或有肝区不适的患者的中成药，有利于调理肝胃不和。具体的功效与作用有：疏肝理气、健脾和胃、消食止痛。肝火旺盛、肝脾不和、胸胁胀满、大便稀溏、胃脘部不适的患者可以服用此药。

　　健脾舒肝丸具有健脾和胃、疏肝理气等功效，主要是对于肝脾不和、干活旺盛、脾胃中虚的患者，有很好的治疗效果，健脾舒肝丸属于一种中成药物，主要是有山药、党参、赤芍、郁金等主要成分。对于治疗一些轻中度的慢性肝炎患者，所出现的腹痛、腹泻、乏力等症状，具有很好的治疗效果，具体的用药剂量要根据患者的病情决定。因为中成药的治疗效果比较缓慢，患者千万不要归于着急，要按疗程服用。